开始日期: 2021年03月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90 公斤 初次体重: 96 公斤
2021年03月11日	96 公斤	不选择

开始日期: 2020年06月24日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 87 公斤 初次体重: 97.6 公斤
2021年03月9日	96 公斤	100％
2020年07月17日	93.6 公斤	合理的
2020年07月8日	94.4 公斤	合理的
2020年07月7日	95.1 公斤	100％
2020年06月26日	95 公斤	100％
2020年06月24日	97.6 公斤	合理的

开始日期: 2014年08月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 87 公斤 初次体重: 91.5 公斤
2019年08月1日	94.8 公斤	100％
2019年07月30日	95.1 公斤	100％
2019年07月17日	95.8 公斤	100％
2019年07月16日	96.2 公斤	100％
2019年07月9日	97.6 公斤	不选择
2019年03月11日	94.5 公斤	合理的
2018年07月6日	89.1 公斤	合理的
2017年07月1日	89.2 公斤	合理的
2017年01月10日	90.2 公斤	合理的
2016年05月27日	87.4 公斤	合理的
2016年05月26日	88.5 公斤	合理的
2016年05月19日	88.7 公斤	合理的
2016年05月18日	88.4 公斤	合理的
2016年05月10日	86.7 公斤	合理的
2016年05月9日	87.7 公斤	合理的
2016年05月8日	89.7 公斤	合理的
2016年04月28日	87 公斤	合理的
2016年04月27日	88.6 公斤	合理的
2016年04月26日	89.1 公斤	合理的
2016年04月22日	88.1 公斤	合理的
2016年04月21日	89.1 公斤	合理的
2016年03月4日	87.3 公斤	合理的
2016年03月2日	87.6 公斤	合理的
2016年03月1日	87.8 公斤	合理的
2016年02月29日	88.1 公斤	合理的
2016年02月27日	88 公斤	合理的
2016年02月23日	89 公斤	合理的
2015年01月8日	91 公斤	合理的
2014年08月28日	85.8 公斤	合理的
2014年08月22日	86.2 公斤	合理的
2014年08月21日	86.3 公斤	100％
2014年08月19日	86.3 公斤	100％
2014年08月17日	86.9 公斤	100％
2014年08月16日	86.9 公斤	合理的
2014年08月14日	88.8 公斤	低
2014年08月13日	89.1 公斤	低
2014年08月12日	91.5 公斤	合理的