开始日期: 2023年04月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63 公斤 初次体重: 75 公斤
2023年12月9日	73 公斤	合理的
2023年04月13日	74.6 公斤	合理的
2023年04月12日	75 公斤	合理的

开始日期: 2021年03月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63 公斤 初次体重: 75 公斤
2021年04月28日	75.2 公斤	合理的
2021年04月6日	76.6 公斤	合理的
2021年03月29日	76.5 公斤	合理的
2021年03月22日	76.7 公斤	合理的
2021年03月16日	75 公斤	合理的