注册  |  登录

Jessica LMS的日记, 2021年04月6日

在2021年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
76.6 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 13.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月6日:
1865 千卡 脂肪: 73.01克 | 蛋白质: 61.54克 | 碳水物: 232.95克.   早餐: Cuscuz (Cozido), Ovo Mal Cozido. 午餐: Carne de Porco do Lombo (Filé), Farofa. 晚餐: Costela Bovina. 小食/其他: Cacau Show Ovo de Páscoa Torta Holandesa , Los Paleteros Picolé de Morango Recheado com Leite Condensado, Seven Boys Bolo Formigueiro. 更多的......
2349 千卡 运动: HIIT - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Jessica LMS的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。