在2021年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1217 千卡
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脂肪: 42.32克 | 蛋白质: 67.87克 | 碳水物: 140.45克.
早餐: Piraquê Biscoito Recheado Morango, Café com Açúcar, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pullman Pão de Forma. 午餐: Café com Açúcar, Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado, Ovo Mexido, Cenouras Cozidas. 晚餐: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Banana Prata, Arcor Bala Chiclete Poosh. 更多的......
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