开始日期: 2022年06月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 65.8 公斤
2023年05月25日	57.6 公斤	合理的
2023年05月14日	58.5 公斤	合理的
2023年05月11日	58.9 公斤	合理的
2023年05月10日	59.4 公斤	合理的
2023年05月8日	60.6 公斤	合理的
2023年02月18日	54.8 公斤	合理的
2023年02月10日	55.7 公斤	合理的
2023年02月7日	55.8 公斤	合理的
2023年02月4日	56.2 公斤	合理的
2023年01月31日	56.3 公斤	合理的
2022年09月19日	57 公斤	合理的
2022年09月13日	57.3 公斤	合理的
2022年08月30日	57.8 公斤	合理的
2022年08月25日	58.3 公斤	合理的
2022年08月13日	58.8 公斤	合理的
2022年08月11日	59.4 公斤	合理的
2022年08月10日	59.8 公斤	合理的
2022年07月21日	60.3 公斤	合理的
2022年07月20日	60.9 公斤	合理的
2022年07月15日	61.1 公斤	合理的
2022年07月6日	61.7 公斤	合理的
2022年06月30日	61.8 公斤	合理的
2022年06月27日	62.1 公斤	合理的
2022年06月26日	62.5 公斤	合理的
2022年06月24日	62.8 公斤	合理的
2022年06月22日	63 公斤	合理的
2022年06月20日	63.2 公斤	合理的
2022年06月17日	64.4 公斤	合理的
2022年06月15日	64.8 公斤	合理的
2022年06月13日	65.8 公斤	合理的

开始日期: 2021年03月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 56 公斤 初次体重: 65.8 公斤
2022年03月1日	57.7 公斤	合理的
2022年02月18日	58.6 公斤	合理的
2022年02月13日	59.7 公斤	合理的
2022年02月9日	60.3 公斤	合理的
2022年02月7日	60.8 公斤	合理的
2022年02月6日	61 公斤	合理的
2022年01月8日	61.6 公斤	合理的
2021年12月7日	65.6 公斤	合理的
2021年06月28日	53.4 公斤	合理的
2021年06月26日	53.4 公斤	合理的
2021年06月18日	54.2 公斤	合理的
2021年06月13日	54.7 公斤	合理的
2021年05月14日	55.4 公斤	合理的
2021年03月31日	57 公斤	合理的
2021年03月10日	59 公斤	合理的
2021年03月1日	65.8 公斤	合理的