开始日期: 2013年04月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70.3 公斤 初次体重: 85.3 公斤
2015年10月6日	91.6 公斤	合理的
2014年10月3日	86.7 公斤	低
2014年09月17日	86.2 公斤	不选择
2013年05月17日	81.1 公斤	合理的
2013年05月6日	81.2 公斤	合理的
2013年05月3日	81.0 公斤	合理的
2013年04月26日	81.0 公斤	100％
2013年04月25日	81.5 公斤	100％
2013年04月20日	81.7 公斤	合理的
2013年04月19日	82.8 公斤	100％
2013年04月18日	83.1 公斤	100％
2013年04月17日	83.3 公斤	100％
2013年04月16日	83.6 公斤	合理的
2013年04月15日	85.3 公斤	不选择

开始日期: 2011年12月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70.3 公斤 初次体重: 80.3 公斤
2012年02月22日	80.7 公斤	合理的
2012年02月21日	81.2 公斤	低
2012年02月13日	80.3 公斤	合理的
2012年02月9日	80.3 公斤	合理的
2012年02月8日	81.6 公斤	合理的
2012年02月7日	82.1 公斤	合理的
2012年02月6日	83.5 公斤	合理的
2011年12月15日	80.3 公斤	不选择