开始日期: 2016年08月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 53 公斤 初次体重: 60 公斤
2024年06月27日	59.9 公斤	合理的
2024年01月4日	60.6 公斤	合理的
2020年09月17日	53.5 公斤	合理的
2020年08月12日	54 公斤	合理的
2020年06月20日	55.6 公斤	合理的
2020年05月31日	56.5 公斤	合理的
2020年03月1日	58.1 公斤	合理的
2019年06月15日	58.7 公斤	合理的
2019年06月1日	60.5 公斤	合理的
2019年05月16日	61.7 公斤	不选择
2019年02月20日	60.3 公斤	合理的
2019年02月13日	60.5 公斤	合理的
2019年02月6日	60.9 公斤	合理的
2019年01月30日	60.3 公斤	100％
2019年01月23日	61.7 公斤	合理的
2019年01月9日	62 公斤	合理的
2018年12月19日	60.4 公斤	合理的
2018年12月12日	60.8 公斤	合理的
2018年11月7日	61.5 公斤	不选择
2018年10月3日	62 公斤	合理的
2018年09月30日	63.5 公斤	不选择
2017年11月9日	59 公斤	合理的
2017年11月2日	58.6 公斤	合理的
2017年10月26日	59.4 公斤	合理的
2017年10月19日	59.6 公斤	100％
2017年10月12日	62 公斤	不选择
2017年05月4日	60 公斤	合理的
2016年10月15日	57 公斤	合理的
2016年08月5日	60 公斤	不选择

开始日期: 2012年11月24日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 53 公斤 初次体重: 63 公斤
2016年04月10日	62.4 公斤	不选择
2016年03月3日	62.6 公斤	合理的
2016年02月25日	64 公斤	合理的
2016年02月11日	63 公斤	合理的
2013年11月26日	59 公斤	不选择
2013年03月18日	54.1 公斤	合理的
2013年03月6日	56.5 公斤	合理的
2013年02月16日	57.4 公斤	合理的
2013年01月26日	57.4 公斤	合理的
2013年01月19日	57.4 公斤	合理的
2013年01月12日	58 公斤	合理的
2012年12月29日	57 公斤	合理的
2012年12月15日	58 公斤	合理的
2012年12月8日	59 公斤	合理的
2012年12月1日	59.9 公斤	合理的
2012年11月24日	63 公斤	合理的

开始日期: 2012年11月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 51 公斤 初次体重: 59.5 公斤
2012年11月11日	59.5 公斤	不选择