开始日期: 2021年02月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 58.5 公斤 初次体重: 80.5 公斤
2024年08月14日	62.2 公斤	合理的
2024年08月3日	60.5 公斤	合理的
2024年06月26日	62.8 公斤	合理的
2024年05月12日	62.3 公斤	合理的
2024年05月10日	62.9 公斤	合理的
2024年04月29日	62.7 公斤	合理的
2024年04月22日	61.8 公斤	合理的
2024年04月21日	61.9 公斤	合理的
2024年04月20日	62 公斤	合理的
2024年04月15日	62.3 公斤	合理的
2024年04月13日	62.8 公斤	合理的
2024年04月12日	63.4 公斤	合理的
2024年04月10日	63.8 公斤	合理的
2024年03月21日	62.1 公斤	合理的
2024年03月19日	62.3 公斤	合理的
2024年03月3日	65 公斤	合理的
2024年02月16日	63.3 公斤	合理的
2024年02月14日	64.1 公斤	合理的
2024年02月9日	63.2 公斤	合理的
2024年02月8日	63.6 公斤	合理的
2024年02月4日	63.8 公斤	合理的
2024年01月31日	64.2 公斤	合理的
2024年01月21日	63.1 公斤	合理的
2024年01月20日	63.5 公斤	合理的
2024年01月19日	63.6 公斤	合理的
2024年01月18日	63.9 公斤	合理的
2024年01月15日	64.2 公斤	合理的
2023年11月28日	63.2 公斤	合理的
2023年11月23日	62.8 公斤	合理的
2023年11月22日	63.1 公斤	合理的
2023年11月20日	63.7 公斤	合理的
2023年02月5日	61.3 公斤	合理的
2023年01月24日	60.9 公斤	合理的
2023年01月15日	60 公斤	合理的
2023年01月11日	60.2 公斤	合理的
2023年01月8日	59.9 公斤	合理的
2023年01月7日	60.2 公斤	合理的
2023年01月6日	60.9 公斤	合理的
2023年01月3日	60.5 公斤	合理的
2022年12月28日	60.5 公斤	合理的
2022年12月21日	61 公斤	合理的
2022年11月23日	61.1 公斤	合理的
2022年11月16日	61.9 公斤	合理的
2022年11月15日	61.5 公斤	合理的
2022年11月12日	60.7 公斤	合理的
2022年11月10日	60.9 公斤	合理的
2022年11月4日	61.2 公斤	合理的
2022年11月3日	61.4 公斤	合理的
2022年10月31日	62 公斤	合理的
2022年10月3日	62.2 公斤	合理的
2022年08月29日	61.5 公斤	合理的
2022年08月27日	61.3 公斤	合理的
2022年08月26日	61.9 公斤	合理的
2022年08月25日	62.9 公斤	合理的
2022年08月22日	63.4 公斤	合理的
2022年08月21日	63.8 公斤	合理的
2022年08月18日	63 公斤	合理的
2022年08月17日	63.8 公斤	合理的
2022年08月15日	64.6 公斤	合理的
2022年08月10日	64.4 公斤	合理的
2022年08月8日	64.9 公斤	合理的
2022年08月5日	64 公斤	合理的
2022年08月4日	63.9 公斤	合理的
2022年08月3日	64.4 公斤	合理的
2022年08月2日	64.9 公斤	合理的
2022年07月20日	67.9 公斤	合理的
2022年07月18日	67.6 公斤	合理的
2022年07月6日	66 公斤	合理的
2022年06月28日	66.6 公斤	合理的
2022年06月10日	65.2 公斤	合理的
2022年06月5日	65.8 公斤	合理的
2022年06月4日	65.9 公斤	合理的
2022年06月3日	66.2 公斤	合理的
2022年06月2日	66.8 公斤	合理的
2022年05月31日	66.1 公斤	合理的
2022年05月23日	66.7 公斤	合理的
2022年05月16日	67.5 公斤	合理的
2022年05月15日	67.6 公斤	合理的
2022年05月14日	67.7 公斤	合理的
2022年05月12日	68.5 公斤	合理的
2022年05月10日	68.8 公斤	合理的
2022年05月9日	69.7 公斤	合理的
2022年01月19日	68.7 公斤	合理的
2021年02月12日	80.5 公斤	合理的

开始日期: 2020年09月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 52 公斤 初次体重: 69.7 公斤
2020年09月7日	69.7 公斤	合理的