开始日期: 2021年04月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 80 公斤 初次体重: 91.3 公斤
2024年09月7日	94.8 公斤	合理的
2024年08月1日	95.2 公斤	合理的
2024年07月21日	95.5 公斤	合理的
2024年07月16日	95.7 公斤	合理的
2024年05月21日	93.2 公斤	合理的
2024年04月15日	92.6 公斤	合理的
2024年04月7日	92.6 公斤	合理的
2024年04月1日	93.3 公斤	合理的
2024年03月1日	92.3 公斤	合理的
2024年01月5日	92.7 公斤	合理的
2024年01月1日	94.4 公斤	合理的
2023年12月30日	93.1 公斤	合理的
2023年12月28日	93.4 公斤	合理的
2023年12月18日	92.3 公斤	合理的
2023年12月8日	92.4 公斤	合理的
2023年11月27日	92.9 公斤	合理的
2023年11月20日	93.5 公斤	合理的
2023年07月1日	91 公斤	合理的
2023年06月1日	89 公斤	合理的
2023年05月4日	89.2 公斤	合理的
2023年03月17日	89.4 公斤	合理的
2023年03月10日	89.3 公斤	合理的
2023年03月4日	89.4 公斤	合理的
2023年02月26日	90 公斤	合理的
2023年02月17日	89.2 公斤	合理的
2023年02月3日	89.3 公斤	合理的
2023年01月27日	89.6 公斤	合理的
2023年01月22日	89.9 公斤	合理的
2023年01月13日	90.1 公斤	合理的
2023年01月6日	90.6 公斤	合理的
2023年01月1日	91.4 公斤	合理的
2022年10月28日	89.7 公斤	合理的
2022年10月23日	89.9 公斤	合理的
2022年09月20日	88.8 公斤	合理的
2022年07月10日	87.8 公斤	合理的
2022年07月3日	88.1 公斤	合理的
2022年04月29日	85.8 公斤	合理的
2022年04月24日	87 公斤	合理的
2022年04月17日	87.1 公斤	合理的
2022年04月9日	87.5 公斤	合理的
2022年04月2日	88.5 公斤	合理的
2022年03月27日	89.9 公斤	合理的
2022年03月23日	89.1 公斤	合理的
2022年02月9日	87.5 公斤	合理的
2022年01月24日	91 公斤	合理的
2022年01月12日	90.1 公斤	合理的
2022年01月2日	90.3 公斤	合理的
2021年12月7日	89.2 公斤	合理的
2021年11月9日	90 公斤	合理的
2021年09月7日	89.6 公斤	合理的
2021年08月29日	90 公斤	合理的
2021年08月23日	90.4 公斤	合理的
2021年08月6日	88.8 公斤	合理的
2021年07月25日	88.9 公斤	合理的
2021年06月21日	89.3 公斤	合理的
2021年06月18日	89.3 公斤	合理的
2021年06月15日	89.6 公斤	合理的
2021年06月9日	89.7 公斤	合理的
2021年05月27日	89.7 公斤	合理的
2021年05月18日	90 公斤	合理的
2021年05月16日	90.5 公斤	合理的
2021年05月13日	90.8 公斤	合理的
2021年05月5日	91.1 公斤	合理的
2021年05月2日	91.4 公斤	合理的
2021年04月28日	90.1 公斤	合理的
2021年04月26日	91.1 公斤	合理的
2021年04月17日	91.3 公斤	合理的

开始日期: 2021年02月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 72 公斤 初次体重: 90 公斤
2021年03月4日	89.1 公斤	合理的
2021年03月2日	89.2 公斤	合理的
2021年03月1日	89.4 公斤	合理的
2021年02月25日	89.8 公斤	合理的
2021年02月14日	88.6 公斤	合理的
2021年02月13日	88.9 公斤	合理的
2021年02月11日	89.1 公斤	合理的
2021年02月9日	89.3 公斤	合理的
2021年02月4日	88.9 公斤	合理的
2021年02月3日	89 公斤	合理的
2021年02月2日	89.3 公斤	合理的
2021年02月1日	90 公斤	合理的

开始日期: 2020年12月29日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 74 公斤 初次体重: 89 公斤
2021年01月3日	88.9 公斤	合理的
2020年12月29日	89 公斤	合理的

开始日期: 2020年12月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 74 公斤 初次体重: 88.4 公斤
2020年12月1日	88.4 公斤	合理的