开始日期: 2023年07月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 73 公斤 初次体重: 106.2 公斤
2024年08月3日	101.3 公斤	合理的
2024年08月2日	102.2 公斤	合理的
2024年07月28日	102.8 公斤	合理的
2024年05月16日	103.5 公斤	合理的
2024年04月17日	101 公斤	合理的
2024年04月13日	100.2 公斤	合理的
2024年04月12日	100.3 公斤	合理的
2024年04月11日	101.5 公斤	合理的
2024年01月8日	99 公斤	合理的
2024年01月7日	98.8 公斤	合理的
2024年01月6日	99.3 公斤	合理的
2023年08月12日	103.3 公斤	合理的
2023年07月12日	105.2 公斤	合理的
2023年07月11日	106 公斤	合理的
2023年07月9日	106.2 公斤	合理的

开始日期: 2020年05月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 73 公斤 初次体重: 93 公斤
2022年09月24日	100.3 公斤	合理的
2022年09月21日	101.2 公斤	合理的
2022年09月17日	102.5 公斤	合理的
2022年09月16日	102.8 公斤	合理的
2022年09月15日	102.9 公斤	合理的
2022年07月31日	100.2 公斤	合理的
2022年07月8日	102 公斤	合理的
2021年05月31日	83.5 公斤	合理的
2021年05月30日	83.5 公斤	合理的
2021年05月29日	83.3 公斤	合理的
2021年05月28日	83.7 公斤	合理的
2021年05月27日	84.9 公斤	合理的
2021年05月26日	85.2 公斤	合理的
2020年06月22日	85 公斤	合理的
2020年06月20日	85.6 公斤	合理的
2020年06月16日	86.1 公斤	合理的
2020年06月10日	86.5 公斤	合理的
2020年06月9日	87.2 公斤	合理的
2020年06月3日	87.1 公斤	合理的
2020年05月28日	87.7 公斤	合理的
2020年05月27日	87.8 公斤	合理的
2020年05月26日	87.9 公斤	合理的
2020年05月25日	88 公斤	合理的
2020年05月24日	88.9 公斤	合理的
2020年05月23日	88.9 公斤	合理的
2020年05月22日	89 公斤	合理的
2020年05月10日	93 公斤	合理的