开始日期: 2021年07月31日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 74.2 公斤
2022年02月11日	62.9 公斤	合理的
2021年07月31日	74.2 公斤	合理的

开始日期: 2020年02月28日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 72 公斤 初次体重: 102 公斤
2021年05月31日	80.4 公斤	合理的
2021年02月4日	89 公斤	合理的
2021年01月20日	91 公斤	合理的
2021年01月15日	92.2 公斤	合理的
2021年01月11日	92.6 公斤	合理的
2021年01月10日	93 公斤	合理的
2021年01月7日	94.4 公斤	合理的
2021年01月6日	95.1 公斤	合理的
2021年01月5日	95.6 公斤	合理的
2021年01月3日	95.6 公斤	合理的
2021年01月1日	94.9 公斤	合理的
2020年12月31日	94.9 公斤	合理的
2020年12月30日	95.7 公斤	合理的
2020年12月28日	95.9 公斤	合理的
2020年12月26日	96.4 公斤	合理的
2020年12月25日	96.4 公斤	合理的
2020年12月24日	96.9 公斤	合理的
2020年12月23日	96.9 公斤	合理的
2020年12月22日	96.9 公斤	合理的
2020年12月21日	96.9 公斤	合理的
2020年12月20日	97.3 公斤	合理的
2020年12月19日	97.6 公斤	合理的
2020年12月18日	97.8 公斤	合理的
2020年12月17日	97.3 公斤	合理的
2020年12月16日	97.3 公斤	合理的
2020年12月15日	98.1 公斤	合理的
2020年12月12日	98.1 公斤	合理的
2020年12月11日	99.1 公斤	合理的
2020年12月9日	99.1 公斤	合理的
2020年12月8日	99.1 公斤	合理的
2020年12月7日	99.7 公斤	合理的
2020年12月6日	99.7 公斤	合理的
2020年12月5日	99.4 公斤	合理的
2020年12月3日	99 公斤	合理的
2020年12月1日	99 公斤	合理的
2020年11月30日	99.2 公斤	合理的
2020年11月28日	99.2 公斤	合理的
2020年11月27日	99.6 公斤	合理的
2020年11月26日	100 公斤	合理的
2020年11月25日	100.3 公斤	合理的
2020年11月24日	100.3 公斤	合理的
2020年11月23日	100.7 公斤	合理的
2020年11月22日	100.5 公斤	合理的
2020年11月21日	100.9 公斤	合理的
2020年11月20日	100.9 公斤	合理的
2020年11月19日	101.5 公斤	合理的
2020年11月18日	101.9 公斤	合理的
2020年11月17日	102.7 公斤	合理的
2020年11月16日	104.2 公斤	合理的
2020年11月15日	104.4 公斤	合理的
2020年11月13日	106.3 公斤	合理的
2020年11月12日	106.5 公斤	合理的
2020年11月11日	107.4 公斤	合理的
2020年10月28日	110 公斤	合理的
2020年09月18日	105.6 公斤	合理的
2020年03月20日	99.6 公斤	合理的
2020年03月7日	103.7 公斤	合理的
2020年03月6日	103.8 公斤	合理的
2020年03月5日	104.5 公斤	合理的
2020年03月3日	104.8 公斤	合理的
2020年03月1日	104.3 公斤	合理的
2020年02月28日	102 公斤	合理的