Izranceva的日记, 2020年11月16日

在2020年11月16日体重纪录（没有日志纪录）

104.2 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 32.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月16日:

215 千卡

脂肪: 10.43克 | 蛋白质: 16.47克 | 碳水物: 13.92克. 早餐: Куриный Бульон. 晚餐: Верховье Био Творог Мороженое Карамель, Тёма Цыплёнок с Говядиной. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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