开始日期: 2020年02月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 107.5 公斤
2024年09月5日	77.5 公斤	合理的
2024年09月2日	76.9 公斤	合理的
2024年08月30日	77 公斤	合理的
2024年08月20日	77.9 公斤	合理的
2024年08月16日	77 公斤	合理的
2024年08月13日	77.1 公斤	合理的
2024年08月9日	76.3 公斤	合理的
2024年08月8日	76.1 公斤	合理的
2024年08月6日	76.3 公斤	合理的
2024年08月5日	77.7 公斤	合理的
2024年07月17日	77.1 公斤	合理的
2024年07月8日	76.6 公斤	合理的
2024年06月21日	74.8 公斤	合理的
2024年06月18日	74.6 公斤	合理的
2024年06月17日	75.6 公斤	合理的
2024年06月10日	74.6 公斤	合理的
2024年06月5日	72.5 公斤	合理的
2024年06月3日	74.4 公斤	合理的
2024年06月1日	74.2 公斤	合理的
2024年05月31日	75.6 公斤	合理的
2024年04月8日	71.4 公斤	合理的
2024年04月1日	73.1 公斤	合理的
2024年03月25日	72.1 公斤	合理的
2024年03月18日	72.6 公斤	合理的
2024年03月11日	73.1 公斤	合理的
2024年03月4日	73.1 公斤	合理的
2024年02月27日	73.4 公斤	合理的
2024年02月20日	73.5 公斤	合理的
2024年02月12日	73.4 公斤	合理的
2024年02月5日	74.8 公斤	合理的
2024年01月26日	74.2 公斤	合理的
2024年01月18日	74.5 公斤	合理的
2024年01月17日	75 公斤	合理的
2023年12月6日	75.4 公斤	合理的
2023年11月23日	77.4 公斤	合理的
2023年11月22日	77.8 公斤	合理的
2023年11月21日	77.7 公斤	合理的
2023年11月20日	78.2 公斤	合理的
2023年11月3日	76.9 公斤	合理的
2023年10月23日	77.3 公斤	合理的
2023年10月16日	79.1 公斤	合理的
2023年10月5日	76.9 公斤	合理的
2023年09月30日	77.2 公斤	合理的
2023年09月9日	76 公斤	合理的
2023年09月8日	75 公斤	合理的
2023年09月7日	74.7 公斤	合理的
2023年09月6日	75.3 公斤	合理的
2023年09月5日	76 公斤	合理的
2023年09月4日	77.5 公斤	合理的
2023年08月28日	74.5 公斤	合理的
2023年08月24日	75 公斤	合理的
2023年08月23日	74.1 公斤	合理的
2023年08月22日	75.7 公斤	合理的
2023年08月20日	73.8 公斤	合理的
2023年08月19日	74.4 公斤	合理的
2023年08月18日	74.9 公斤	合理的
2023年08月17日	75.2 公斤	合理的
2023年08月16日	75.5 公斤	合理的
2023年08月14日	76 公斤	合理的
2023年08月11日	76.1 公斤	合理的
2023年08月10日	77 公斤	合理的
2023年07月23日	72.5 公斤	合理的
2023年07月22日	72 公斤	合理的
2023年07月21日	72.5 公斤	合理的
2023年07月20日	71.3 公斤	合理的
2023年07月19日	71.6 公斤	合理的
2023年07月17日	72.1 公斤	合理的
2023年07月16日	72.5 公斤	合理的
2023年07月15日	73.3 公斤	合理的
2023年07月9日	73.1 公斤	合理的
2023年07月5日	73.6 公斤	合理的
2023年07月1日	74.6 公斤	合理的
2023年06月26日	71.3 公斤	合理的
2023年06月16日	73.9 公斤	合理的
2023年06月1日	74.9 公斤	合理的
2023年05月24日	73.3 公斤	合理的
2023年05月19日	73.9 公斤	合理的
2023年05月15日	74.3 公斤	合理的
2023年05月14日	74.6 公斤	合理的
2023年05月13日	74.4 公斤	合理的
2023年05月7日	75.1 公斤	合理的
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2023年05月3日	75.1 公斤	合理的
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2023年04月26日	74 公斤	合理的
2023年04月25日	74.2 公斤	合理的
2023年04月24日	74.3 公斤	合理的
2023年04月23日	74.3 公斤	合理的
2023年04月20日	75 公斤	合理的
2023年04月19日	74.6 公斤	合理的
2023年04月18日	75 公斤	合理的
2023年04月17日	75.5 公斤	合理的
2023年03月24日	73.4 公斤	合理的
2023年03月23日	73.4 公斤	合理的
2023年03月22日	73.6 公斤	合理的
2023年03月16日	72.7 公斤	合理的
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2022年12月22日	71.6 公斤	合理的
2022年12月21日	71.3 公斤	合理的
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2022年12月3日	72.3 公斤	合理的
2022年12月1日	71.9 公斤	合理的
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2022年11月28日	73 公斤	合理的
2022年11月27日	73.4 公斤	合理的
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2022年11月19日	71.9 公斤	合理的
2022年11月18日	72.3 公斤	合理的
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2022年11月15日	71.2 公斤	合理的
2022年11月14日	72.1 公斤	合理的
2022年11月13日	71.6 公斤	合理的
2022年11月12日	70.8 公斤	合理的
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2022年11月9日	71.3 公斤	合理的
2022年11月8日	71.7 公斤	合理的
2022年11月7日	72.2 公斤	合理的
2022年11月6日	71.3 公斤	合理的
2022年11月5日	72.1 公斤	合理的
2022年11月4日	71.1 公斤	合理的
2022年11月3日	71.1 公斤	合理的
2022年11月2日	70.1 公斤	合理的
2022年11月1日	70.4 公斤	合理的
2022年10月31日	71.1 公斤	合理的
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2022年10月29日	71.8 公斤	合理的
2022年10月28日	71.9 公斤	合理的
2022年10月27日	72.6 公斤	合理的
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2022年10月25日	73.4 公斤	合理的
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2022年10月9日	73.4 公斤	合理的
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2022年09月21日	73.1 公斤	合理的
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2022年09月16日	72.8 公斤	合理的
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2022年08月29日	73.3 公斤	合理的
2022年08月28日	73.1 公斤	合理的
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2022年08月26日	73.5 公斤	合理的
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2022年08月24日	74 公斤	合理的
2022年08月23日	74.1 公斤	合理的
2022年08月22日	74.3 公斤	合理的
2022年08月19日	72.5 公斤	合理的
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2022年08月17日	72.2 公斤	合理的
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2022年08月9日	74.1 公斤	合理的
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2022年07月29日	72 公斤	合理的
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2022年07月2日	70.6 公斤	合理的
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2022年03月13日	72.2 公斤	合理的
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2022年02月8日	72.6 公斤	合理的
2022年02月7日	73.4 公斤	合理的
2022年02月5日	70.9 公斤	合理的
2022年02月4日	71.2 公斤	合理的
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2022年02月1日	71.6 公斤	合理的
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2022年01月19日	71.1 公斤	合理的
2022年01月18日	70.6 公斤	合理的
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2022年01月15日	71.2 公斤	合理的
2022年01月14日	70.6 公斤	合理的
2022年01月13日	70.8 公斤	合理的
2022年01月12日	71.1 公斤	合理的
2022年01月11日	71.7 公斤	合理的
2022年01月10日	72.6 公斤	合理的
2022年01月9日	72.8 公斤	合理的
2022年01月8日	72.8 公斤	合理的
2022年01月7日	73.1 公斤	合理的
2022年01月6日	74.9 公斤	合理的
2022年01月5日	75.6 公斤	合理的
2022年01月4日	73.6 公斤	合理的
2022年01月3日	73.5 公斤	合理的
2021年12月31日	70.7 公斤	合理的
2021年12月30日	69.7 公斤	合理的
2021年12月29日	70.3 公斤	合理的
2021年12月28日	70.9 公斤	合理的
2021年12月27日	71.2 公斤	合理的
2021年12月26日	71.2 公斤	合理的
2021年12月25日	71.8 公斤	合理的
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2021年12月20日	72.5 公斤	合理的
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2020年07月20日	92.1 公斤	合理的
2020年07月12日	91 公斤	合理的
2020年07月11日	91.5 公斤	合理的
2020年07月8日	93 公斤	合理的
2020年06月23日	91.8 公斤	合理的
2020年06月22日	93.1 公斤	合理的
2020年06月18日	92.5 公斤	合理的
2020年06月6日	90.5 公斤	合理的
2020年06月5日	91.3 公斤	合理的
2020年06月4日	91.7 公斤	合理的
2020年06月3日	92.6 公斤	合理的
2020年05月29日	91 公斤	合理的
2020年05月28日	92.6 公斤	合理的
2020年05月27日	93.2 公斤	合理的
2020年05月26日	93.9 公斤	合理的
2020年05月23日	92.9 公斤	合理的
2020年05月22日	92.2 公斤	合理的
2020年05月20日	92.9 公斤	合理的
2020年05月18日	93.5 公斤	合理的
2020年05月13日	93.2 公斤	合理的
2020年05月12日	93.6 公斤	合理的
2020年05月11日	94.6 公斤	合理的
2020年04月30日	93.3 公斤	合理的
2020年04月26日	92.5 公斤	合理的
2020年04月25日	92.6 公斤	合理的
2020年04月24日	93.2 公斤	合理的
2020年04月23日	94.2 公斤	合理的
2020年04月22日	93.6 公斤	合理的
2020年04月14日	93.9 公斤	合理的
2020年04月12日	94.2 公斤	合理的
2020年04月11日	94.8 公斤	合理的
2020年04月10日	95.2 公斤	合理的
2020年04月7日	95.7 公斤	合理的
2020年04月6日	96.3 公斤	合理的
2020年04月2日	96.4 公斤	合理的
2020年03月31日	96.6 公斤	合理的
2020年03月26日	96.9 公斤	合理的
2020年03月20日	97.8 公斤	合理的
2020年03月19日	98.6 公斤	合理的
2020年03月15日	98.7 公斤	合理的
2020年03月14日	99.3 公斤	合理的
2020年03月12日	100 公斤	合理的
2020年03月11日	100.4 公斤	合理的
2020年03月9日	100.5 公斤	合理的
2020年03月7日	101.2 公斤	合理的
2020年03月4日	101.8 公斤	合理的
2020年03月3日	102.4 公斤	合理的
2020年02月21日	104.3 公斤	合理的
2020年02月16日	104.6 公斤	合理的
2020年02月14日	106.5 公斤	合理的
2020年02月9日	107.5 公斤	合理的