开始日期: 2021年12月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 50 公斤 初次体重: 73 公斤
2024年08月4日	70.5 公斤	合理的
2024年07月19日	73 公斤	合理的
2024年01月24日	68.2 公斤	合理的
2023年12月21日	68.5 公斤	合理的
2023年12月15日	69.5 公斤	合理的
2023年12月11日	70 公斤	合理的
2022年08月4日	62.9 公斤	合理的
2022年07月20日	63.1 公斤	合理的
2022年07月15日	63.3 公斤	合理的
2022年07月13日	64.4 公斤	合理的
2022年04月5日	61.1 公斤	合理的
2022年04月1日	61.9 公斤	合理的
2022年03月29日	61.1 公斤	合理的
2022年03月28日	61.3 公斤	合理的
2022年03月27日	61 公斤	合理的
2022年03月25日	60.3 公斤	合理的
2022年03月23日	61.1 公斤	合理的
2022年03月18日	61.6 公斤	合理的
2022年03月14日	61.8 公斤	合理的
2022年03月9日	61.6 公斤	合理的
2022年03月4日	61.5 公斤	合理的
2022年03月3日	61.6 公斤	合理的
2022年02月28日	61.3 公斤	合理的
2022年02月26日	61.4 公斤	合理的
2022年02月25日	61.7 公斤	合理的
2022年02月21日	61.8 公斤	合理的
2022年02月13日	62.2 公斤	合理的
2022年02月12日	61.7 公斤	合理的
2022年02月10日	61 公斤	合理的
2022年01月31日	61.7 公斤	合理的
2022年01月22日	61.8 公斤	合理的
2022年01月9日	62.2 公斤	合理的
2022年01月8日	62 公斤	合理的
2022年01月4日	61.9 公斤	合理的
2022年01月2日	62 公斤	合理的
2021年12月30日	62.2 公斤	合理的
2021年12月28日	62.7 公斤	合理的
2021年12月27日	62.5 公斤	合理的
2021年12月26日	63 公斤	合理的
2021年12月23日	63.3 公斤	合理的
2021年12月22日	63.5 公斤	合理的
2021年12月19日	63.6 公斤	合理的
2021年12月13日	64.2 公斤	合理的
2021年12月10日	63.8 公斤	合理的
2021年12月8日	63.1 公斤	合理的
2021年12月5日	73 公斤	合理的

开始日期: 2020年07月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 47 公斤 初次体重: 56.3 公斤
2020年07月29日	55.5 公斤	合理的
2020年07月17日	56.3 公斤	合理的