开始日期: 2021年03月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 108 公斤
2024年07月27日	106.8 公斤	合理的
2024年07月26日	107.4 公斤	合理的
2023年03月22日	105.8 公斤	合理的
2023年03月10日	106.5 公斤	合理的
2023年03月8日	106.7 公斤	合理的
2023年03月7日	107 公斤	合理的
2023年03月6日	107.3 公斤	合理的
2023年03月5日	107.8 公斤	合理的
2023年03月2日	108 公斤	合理的
2021年09月24日	102.9 公斤	合理的
2021年09月21日	103.5 公斤	合理的
2021年09月7日	100.7 公斤	合理的
2021年09月5日	100.5 公斤	合理的
2021年09月3日	101.2 公斤	合理的
2021年09月2日	101.6 公斤	合理的
2021年04月30日	101 公斤	合理的
2021年04月29日	101.1 公斤	合理的
2021年04月21日	100.5 公斤	合理的
2021年04月16日	101.1 公斤	合理的
2021年04月15日	101.6 公斤	合理的
2021年04月12日	102 公斤	合理的
2021年04月6日	102.3 公斤	合理的
2021年04月2日	102.9 公斤	合理的
2021年03月31日	103.1 公斤	合理的
2021年03月30日	103.3 公斤	合理的
2021年03月15日	108 公斤	合理的

开始日期: 2020年02月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 101.8 公斤
2020年12月21日	101.8 公斤	100％
2020年11月18日	100.1 公斤	100％
2020年11月8日	102.2 公斤	100％
2020年08月10日	97.6 公斤	合理的
2020年04月30日	95.8 公斤	100％
2020年04月29日	96.9 公斤	100％
2020年04月13日	96.5 公斤	100％
2020年04月9日	96.8 公斤	100％
2020年04月3日	96.9 公斤	100％
2020年03月30日	97.1 公斤	100％
2020年03月28日	97.5 公斤	100％
2020年03月27日	97.9 公斤	100％
2020年03月26日	98 公斤	100％
2020年03月25日	98.3 公斤	100％
2020年03月24日	98.8 公斤	100％
2020年03月23日	99 公斤	100％
2020年03月22日	99.2 公斤	100％
2020年03月21日	99.3 公斤	100％
2020年03月19日	99.5 公斤	100％
2020年03月17日	99.7 公斤	100％
2020年03月16日	100 公斤	100％
2020年03月12日	100.3 公斤	100％
2020年03月6日	100.7 公斤	100％
2020年03月4日	101.2 公斤	100％
2020年03月3日	101.3 公斤	100％
2020年03月2日	101.3 公斤	100％
2020年03月1日	101.5 公斤	100％
2020年02月29日	102 公斤	100％
2020年02月28日	102.5 公斤	100％
2020年02月27日	102.9 公斤	100％
2020年02月26日	103.6 公斤	100％
2020年02月21日	103.4 公斤	合理的
2020年02月19日	104.3 公斤	100％
2020年02月18日	103.4 公斤	100％
2020年02月17日	103.7 公斤	合理的
2020年02月16日	101.8 公斤	不选择

开始日期: 2019年10月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 103 公斤
2019年11月1日	100.4 公斤	合理的
2019年10月30日	100.5 公斤	100％
2019年10月28日	101.1 公斤	100％
2019年10月27日	101.6 公斤	100％
2019年10月26日	102.9 公斤	100％
2019年10月25日	103 公斤	不选择