在2023年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 37.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1351 千卡
|
脂肪: 81.41克 | 蛋白质: 44.91克 | 碳水物: 123.14克.
早餐: Болгарский Перец, Творог 5%, Курага, Грецкие Орехи, Здоровка 5 Семян Super Food, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Карбонат, Стародворье Сервелат Филедворский, Хлебопек Хлеб Заварной Смоленский , Пятерочка Яблоко Красное , Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Мандарины, Окей Груша Конференс, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Billa Шея из Свинины , Суп из Свинины. 晚餐: Мандарины, Бисквитный Двор Тирамису, Суп из Свинины. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|