开始日期: 2011年03月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65.8 公斤 初次体重: 76.2 公斤
2016年10月6日	79.8 公斤	合理的
2016年09月27日	80.3 公斤	合理的
2016年08月10日	80.3 公斤	合理的
2016年07月29日	80.3 公斤	合理的
2014年08月9日	80.3 公斤	合理的
2014年07月30日	80.3 公斤	合理的
2014年07月15日	80.3 公斤	合理的
2014年07月8日	80.3 公斤	合理的
2014年06月14日	80.3 公斤	合理的
2014年05月17日	80.7 公斤	低
2013年11月9日	75.3 公斤	合理的
2013年10月17日	75.3 公斤	合理的
2013年09月24日	75.3 公斤	合理的
2013年08月28日	75.3 公斤	合理的
2013年08月20日	75.3 公斤	合理的
2013年08月6日	75.3 公斤	合理的
2013年07月2日	75.3 公斤	合理的
2013年06月18日	75.3 公斤	合理的
2013年06月3日	75.3 公斤	合理的
2013年05月19日	75.3 公斤	合理的
2013年04月20日	75.3 公斤	合理的
2013年04月5日	75.3 公斤	合理的
2013年03月20日	75.7 公斤	合理的
2013年02月25日	75.7 公斤	合理的
2013年02月17日	75.3 公斤	合理的
2013年02月5日	75.3 公斤	合理的
2013年01月22日	75.7 公斤	合理的
2013年01月7日	75.7 公斤	合理的
2012年12月27日	76.2 公斤	合理的
2012年12月12日	76.7 公斤	合理的
2012年11月30日	76.7 公斤	合理的
2012年11月20日	77.1 公斤	合理的
2012年11月13日	77.6 公斤	合理的
2012年11月5日	78.5 公斤	合理的
2012年10月29日	78.9 公斤	合理的
2012年10月22日	79.4 公斤	合理的
2012年10月11日	79.8 公斤	合理的
2012年10月3日	79.8 公斤	合理的
2012年08月16日	79.8 公斤	合理的
2012年08月8日	80.3 公斤	合理的
2012年07月27日	80.7 公斤	合理的
2012年05月3日	80.7 公斤	合理的
2012年04月28日	81.2 公斤	合理的
2012年04月25日	81.6 公斤	不选择
2011年12月13日	74.8 公斤	合理的
2011年11月29日	74.8 公斤	合理的
2011年11月14日	74.8 公斤	合理的
2011年10月25日	74.8 公斤	合理的
2011年08月29日	74.4 公斤	合理的
2011年08月15日	74.4 公斤	合理的
2011年08月1日	74.4 公斤	合理的
2011年07月18日	74.8 公斤	合理的
2011年07月5日	74.8 公斤	合理的
2011年06月20日	75.3 公斤	合理的
2011年06月9日	75.3 公斤	合理的
2011年06月1日	75.3 公斤	合理的
2011年05月25日	75.3 公斤	合理的
2011年05月11日	75.3 公斤	合理的
2011年05月4日	75.3 公斤	合理的
2011年04月25日	75.3 公斤	合理的
2011年04月18日	76.2 公斤	合理的
2011年04月10日	76.2 公斤	合理的
2011年04月2日	76.2 公斤	合理的
2011年03月25日	76.2 公斤	合理的
2011年03月17日	76.2 公斤	不选择

开始日期: 2008年01月29日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65.8 公斤 初次体重: 83.9 公斤
2011年03月10日	76.2 公斤	合理的
2011年03月2日	76.2 公斤	合理的
2011年02月2日	76.2 公斤	合理的
2011年01月23日	76.2 公斤	合理的
2010年10月27日	75.3 公斤	合理的
2010年10月15日	75.3 公斤	合理的
2010年10月7日	75.3 公斤	合理的
2010年09月30日	75.3 公斤	合理的
2010年09月16日	75.3 公斤	合理的
2010年09月7日	75.3 公斤	合理的
2010年08月31日	75.3 公斤	合理的
2010年08月23日	75.3 公斤	合理的
2010年08月15日	75.3 公斤	合理的
2010年08月5日	75.3 公斤	合理的
2010年07月27日	75.3 公斤	合理的
2010年07月13日	75.3 公斤	合理的
2010年06月30日	75.3 公斤	合理的
2010年06月21日	75.3 公斤	合理的
2010年06月10日	74.8 公斤	合理的
2010年06月2日	74.8 公斤	合理的
2010年05月25日	74.8 公斤	合理的
2010年05月15日	74.8 公斤	合理的
2010年05月7日	74.8 公斤	合理的
2010年04月29日	74.8 公斤	合理的
2010年04月22日	74.4 公斤	合理的
2010年04月7日	74.4 公斤	合理的
2010年03月31日	74.4 公斤	合理的
2010年03月23日	74.4 公斤	合理的
2010年03月16日	74.8 公斤	合理的
2010年03月8日	74.8 公斤	合理的
2010年02月28日	74.8 公斤	合理的
2010年02月21日	75.3 公斤	合理的
2010年02月14日	75.7 公斤	合理的
2010年02月7日	76.7 公斤	合理的
2010年02月1日	77.1 公斤	合理的
2010年01月23日	77.1 公斤	合理的
2010年01月16日	77.1 公斤	合理的
2010年01月4日	77.1 公斤	合理的
2009年12月7日	76.2 公斤	合理的
2009年11月23日	76.2 公斤	合理的
2009年11月9日	76.2 公斤	合理的
2009年10月25日	76.2 公斤	合理的
2009年10月11日	76.2 公斤	合理的
2009年09月27日	75.7 公斤	合理的
2009年09月13日	75.7 公斤	合理的
2009年08月24日	75.7 公斤	合理的
2009年08月17日	75.7 公斤	合理的
2009年08月7日	75.7 公斤	合理的
2009年07月31日	75.7 公斤	合理的
2009年07月22日	75.7 公斤	合理的
2009年07月12日	75.7 公斤	合理的
2009年06月29日	75.7 公斤	合理的
2009年06月1日	75.3 公斤	合理的
2009年05月25日	75.3 公斤	合理的
2009年05月11日	75.3 公斤	合理的
2009年04月27日	74.4 公斤	合理的
2009年04月20日	74.4 公斤	合理的
2009年04月8日	74.4 公斤	合理的
2009年04月1日	74.4 公斤	合理的
2009年03月21日	74.4 公斤	合理的
2009年03月7日	74.4 公斤	合理的
2009年02月25日	74.4 公斤	合理的
2009年02月18日	74.4 公斤	合理的
2009年02月5日	74.4 公斤	合理的
2009年01月25日	74.4 公斤	合理的
2009年01月18日	74.4 公斤	合理的
2009年01月7日	74.4 公斤	合理的
2008年12月26日	74.4 公斤	合理的
2008年12月19日	73.5 公斤	合理的
2008年12月10日	73.5 公斤	合理的
2008年11月26日	73.5 公斤	合理的
2008年11月19日	73.5 公斤	合理的
2008年11月8日	73.5 公斤	合理的
2008年10月27日	73.9 公斤	合理的
2008年10月20日	73.9 公斤	合理的
2008年10月11日	73.9 公斤	合理的
2008年09月30日	73.9 公斤	合理的
2008年09月22日	73.9 公斤	合理的
2008年09月13日	73.9 公斤	合理的
2008年09月4日	73.9 公斤	合理的
2008年08月28日	73.9 公斤	合理的
2008年08月21日	74.4 公斤	合理的
2008年08月12日	74.4 公斤	合理的
2008年07月29日	73.9 公斤	合理的
2008年07月21日	73.9 公斤	合理的
2008年07月6日	73.9 公斤	合理的
2008年06月22日	74.4 公斤	合理的
2008年06月13日	73.9 公斤	合理的
2008年06月5日	73.9 公斤	合理的
2008年05月23日	73.9 公斤	合理的
2008年05月15日	74.4 公斤	合理的
2008年05月7日	74.4 公斤	合理的
2008年04月29日	74.4 公斤	合理的
2008年04月18日	74.4 公斤	合理的
2008年04月10日	74.8 公斤	合理的
2008年04月4日	75.7 公斤	合理的
2008年03月28日	76.2 公斤	合理的
2008年03月21日	76.2 公斤	合理的
2008年03月13日	76.2 公斤	合理的
2008年03月9日	76.7 公斤	合理的
2008年03月2日	77.1 公斤	合理的
2008年02月27日	77.1 公斤	合理的
2008年02月23日	77.6 公斤	合理的
2008年02月19日	78.0 公斤	合理的
2008年02月15日	78.5 公斤	合理的
2008年02月12日	79.4 公斤	100％
2008年02月10日	80.3 公斤	100％
2008年02月8日	80.7 公斤	100％
2008年02月5日	81.2 公斤	100％
2008年02月4日	81.6 公斤	100％
2008年02月3日	81.6 公斤	100％
2008年02月2日	81.6 公斤	合理的
2008年02月1日	81.6 公斤	100％
2008年01月31日	82.1 公斤	合理的
2008年01月29日	83.9 公斤	不选择