开始日期: 2021年07月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 77 公斤 初次体重: 96 公斤
2022年12月5日	82.2 公斤	合理的
2022年11月4日	85 公斤	合理的
2022年10月5日	86.3 公斤	合理的
2022年09月17日	88 公斤	合理的
2022年04月25日	94 公斤	合理的
2022年04月7日	95 公斤	合理的
2022年04月6日	96.4 公斤	合理的
2022年03月24日	98.1 公斤	合理的
2021年10月20日	91 公斤	合理的
2021年09月20日	88 公斤	合理的
2021年08月20日	90 公斤	合理的
2021年07月15日	96 公斤	合理的

开始日期: 2019年10月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 64 公斤 初次体重: 96 公斤
2019年10月15日	96 公斤	合理的