开始日期: 2023年08月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 88 公斤
2024年02月29日	79.3 公斤	合理的
2024年01月11日	79.7 公斤	合理的
2023年11月24日	81.4 公斤	合理的
2023年11月9日	81.8 公斤	合理的
2023年09月17日	82.7 公斤	合理的
2023年09月5日	84.5 公斤	合理的
2023年09月4日	84.6 公斤	合理的
2023年09月1日	84.4 公斤	合理的
2023年08月31日	84.4 公斤	合理的
2023年08月28日	83.7 公斤	合理的
2023年08月26日	84.9 公斤	合理的
2023年08月20日	87 公斤	合理的
2023年08月10日	88 公斤	合理的

开始日期: 2019年10月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 85 公斤
2023年06月14日	87 公斤	合理的
2023年04月13日	84.5 公斤	合理的
2023年04月11日	85 公斤	合理的
2023年04月10日	85.5 公斤	合理的
2021年12月20日	78.6 公斤	合理的
2021年10月3日	80.6 公斤	合理的
2021年09月21日	81.6 公斤	合理的
2021年08月17日	81.6 公斤	合理的
2021年08月5日	82.4 公斤	合理的
2021年08月4日	82.9 公斤	合理的
2021年08月2日	84.5 公斤	合理的
2021年01月14日	80.8 公斤	合理的
2021年01月10日	80.3 公斤	合理的
2021年01月7日	81.8 公斤	合理的
2020年07月29日	78.3 公斤	合理的
2019年12月22日	79.7 公斤	合理的
2019年12月10日	81 公斤	合理的
2019年11月29日	81.3 公斤	合理的
2019年11月28日	82.1 公斤	合理的
2019年11月27日	82.6 公斤	合理的
2019年11月23日	83.1 公斤	合理的
2019年11月21日	82.2 公斤	合理的
2019年11月12日	82.6 公斤	合理的
2019年11月10日	82.2 公斤	合理的
2019年11月8日	82.8 公斤	合理的
2019年11月6日	83.5 公斤	合理的
2019年11月5日	84 公斤	合理的
2019年11月4日	83.7 公斤	合理的
2019年11月3日	83.2 公斤	合理的
2019年11月2日	83.7 公斤	合理的
2019年11月1日	83.7 公斤	合理的
2019年10月31日	84 公斤	合理的
2019年10月30日	83.4 公斤	合理的
2019年10月29日	84 公斤	合理的
2019年10月28日	83.7 公斤	合理的
2019年10月27日	83.7 公斤	合理的
2019年10月26日	83.8 公斤	合理的
2019年10月25日	83.9 公斤	合理的
2019年10月23日	84.1 公斤	合理的
2019年10月22日	84.3 公斤	合理的
2019年10月21日	84.2 公斤	合理的
2019年10月19日	84.3 公斤	合理的
2019年10月17日	84.3 公斤	合理的
2019年10月16日	84.3 公斤	合理的
2019年10月15日	84.6 公斤	合理的
2019年10月14日	85 公斤	合理的