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Wt: 72.4
Fat: 36.6
Water: 47.5
Muscle: 33.5
BMI: 28.6
I expected much more so I'm very disappointed.
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72.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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949 千卡
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脂肪: 27.94克 | 蛋白质: 116.60克 | 碳水物: 59.65克.
早餐: Milfina Fettarme H-Milch, Almased Almased Pulver, Cinnamon. 午餐: Dry Beef Broth, Bouillon or Consomme, Almased Almased Pulver, Bouillon Vegetable Broth. 晚餐: French Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Maredo Filetsteak. 更多的......
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2125 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 休息 - 7 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 45 分钟. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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