开始日期: 2018年01月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 73 公斤 初次体重: 88.5 公斤
2019年05月15日	86.4 公斤	合理的
2019年05月13日	89 公斤	合理的
2018年05月17日	77.8 公斤	合理的
2018年04月13日	78.6 公斤	合理的
2018年04月5日	79.3 公斤	合理的
2018年03月17日	79.3 公斤	合理的
2018年03月16日	79.5 公斤	合理的
2018年03月9日	79.8 公斤	合理的
2018年03月8日	81 公斤	合理的
2018年03月7日	81.2 公斤	合理的
2018年02月28日	81.3 公斤	合理的
2018年02月27日	82.5 公斤	合理的
2018年02月24日	81.4 公斤	合理的
2018年02月23日	81.4 公斤	合理的
2018年02月21日	81.8 公斤	合理的
2018年02月16日	82.8 公斤	合理的
2018年02月14日	83.1 公斤	合理的
2018年02月8日	82.6 公斤	合理的
2018年02月7日	82.9 公斤	合理的
2018年02月6日	83 公斤	合理的
2018年02月5日	83.2 公斤	合理的
2018年02月3日	83 公斤	合理的
2018年02月2日	83 公斤	合理的
2018年02月1日	83.1 公斤	合理的
2018年01月31日	83.5 公斤	合理的
2018年01月30日	83.8 公斤	合理的
2018年01月28日	84.7 公斤	合理的
2018年01月25日	84.7 公斤	合理的
2018年01月24日	85.9 公斤	合理的
2018年01月23日	86.3 公斤	合理的
2018年01月21日	88.5 公斤	合理的

开始日期: 2012年07月29日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 73 公斤 初次体重: 87 公斤
2017年12月5日	86 公斤	合理的
2012年07月29日	87 公斤	合理的