开始日期: 2021年07月30日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 68.2 公斤
2022年06月18日	73 公斤	合理的
2022年01月18日	76.5 公斤	合理的
2021年08月16日	69.4 公斤	合理的
2021年08月13日	69.9 公斤	合理的
2021年07月30日	68.2 公斤	合理的

开始日期: 2019年07月29日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 64.3 公斤
2021年07月27日	70 公斤	合理的
2020年06月23日	70 公斤	合理的
2020年04月21日	65.8 公斤	合理的
2020年04月19日	66.7 公斤	合理的
2020年04月17日	65.4 公斤	合理的
2020年04月14日	65.1 公斤	合理的
2020年04月5日	68.7 公斤	合理的
2020年01月4日	58.2 公斤	合理的
2019年10月12日	55 公斤	合理的
2019年09月14日	57.8 公斤	合理的
2019年09月7日	57.8 公斤	合理的
2019年08月11日	58.1 公斤	合理的
2019年08月5日	60.9 公斤	合理的
2019年08月1日	62.1 公斤	合理的
2019年07月29日	64.3 公斤	合理的