在2019年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
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62.1 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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859 千卡
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脂肪: 15.49克 | 蛋白质: 27.75克 | 碳水物: 131.95克.
早餐: Pão Branco, Nestlé Ricoré Café Soluvel. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola (250ml), Pizza Marguerita. 晚餐: Sopa de Feijão. 小食/其他: Ovo Frito sem Gordura, Lidl Pão Integral, Cuétara Bolacha Maria. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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