注册  |  登录

bikerT的日记, 2016年05月14日

在2016年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
73.9 公斤 最近减少: 18.6 公斤.    还有: 12.7 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2016年05月14日:
574 千卡 脂肪: 35.58克 | 蛋白质: 50.91克 | 碳水物: 11.08克.   早餐: Fresh Lemon Juice, Truvia Sweetener (Packet), Green Tea, Cinnamon, Ginger. 午餐: Cucumber (Peeled), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 晚餐: Aquafina Water (16.9 oz), Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). 更多的......
一个星期减少3.2 公斤

12支持者    支持   

评论 
Dayummmm!!! Go girl go! 
2016年05月14日 会员:: karenphillips
Dayummmm!!! Go girl go! 
2016年05月14日 会员:: karenphillips
Thanks Karen. Supposed to go into P3 tomorrow, but I think that I will wait a bit more since weight has decided to jump off of me this week. It's a bit weird because I'm usually very slow at the end. 
2016年05月14日 会员:: bikerT
terrific work! more losses coming... 
2016年05月14日 会员:: jimmiepop
Like Karen said twice...well done!! 
2016年05月14日 会员:: Steven Lloyd
Good job! 
2016年05月14日 会员:: pandasmom
Good job there! 
2016年05月14日 会员:: warrenwinter
Awesome 
2016年05月14日 会员:: HCB
Great job! 
2016年05月14日 会员:: CatHerder
Thanks everyone! You are the best cheerleaders. 
2016年05月15日 会员:: bikerT

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


bikerT的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。