开始日期: 2021年01月29日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62 公斤 初次体重: 88 公斤
2023年09月10日	87.1 公斤	合理的
2023年09月6日	87.5 公斤	合理的
2022年10月24日	80.9 公斤	合理的
2022年10月14日	81.8 公斤	合理的
2022年10月13日	82.6 公斤	合理的
2022年10月4日	83.9 公斤	合理的
2022年09月28日	84.2 公斤	合理的
2022年09月2日	85.3 公斤	合理的
2022年09月1日	86.2 公斤	合理的
2022年08月31日	87.7 公斤	合理的
2021年04月16日	82.9 公斤	合理的
2021年04月4日	85.3 公斤	合理的
2021年03月25日	85.8 公斤	合理的
2021年03月24日	85.9 公斤	合理的
2021年03月17日	87.2 公斤	合理的
2021年03月12日	87.7 公斤	合理的
2021年01月29日	88 公斤	合理的

开始日期: 2019年06月18日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62 公斤 初次体重: 84 公斤
2020年09月3日	86.6 公斤	合理的
2020年05月18日	86.2 公斤	合理的
2020年05月15日	86.4 公斤	合理的
2019年11月21日	83.1 公斤	合理的
2019年11月12日	81.6 公斤	合理的
2019年11月9日	81.8 公斤	合理的
2019年11月8日	80.9 公斤	合理的
2019年11月7日	81.7 公斤	合理的
2019年11月6日	81.7 公斤	合理的
2019年11月5日	81.3 公斤	合理的
2019年11月4日	81.4 公斤	合理的
2019年11月3日	81.9 公斤	合理的
2019年11月1日	82.2 公斤	合理的
2019年10月31日	81.6 公斤	合理的
2019年10月30日	82.5 公斤	合理的
2019年10月29日	83.5 公斤	合理的
2019年10月19日	83.1 公斤	合理的
2019年10月18日	82.9 公斤	合理的
2019年10月17日	83.4 公斤	合理的
2019年10月15日	84 公斤	合理的
2019年10月14日	82.7 公斤	合理的
2019年08月12日	81 公斤	合理的
2019年07月17日	79.1 公斤	合理的
2019年07月11日	79.1 公斤	合理的
2019年07月8日	79.4 公斤	合理的
2019年07月7日	79.6 公斤	合理的
2019年07月4日	79.9 公斤	合理的
2019年07月2日	80.3 公斤	合理的
2019年07月1日	80.5 公斤	合理的
2019年06月21日	81.6 公斤	合理的
2019年06月19日	80.6 公斤	合理的
2019年06月18日	84 公斤	合理的