开始日期: 2023年08月30日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 72.8 公斤
2023年12月6日	66.8 公斤	合理的
2023年11月30日	68.8 公斤	合理的
2023年11月24日	69.6 公斤	合理的
2023年11月1日	67.2 公斤	合理的
2023年10月18日	67.8 公斤	合理的
2023年10月11日	67.8 公斤	合理的
2023年09月27日	69 公斤	合理的
2023年09月20日	69.6 公斤	合理的
2023年09月13日	69.8 公斤	合理的
2023年09月6日	70.8 公斤	合理的
2023年08月30日	72.8 公斤	合理的

开始日期: 2019年12月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 70.3 公斤
2021年09月12日	70.2 公斤	合理的
2021年04月16日	74.4 公斤	合理的
2020年05月24日	68.5 公斤	合理的
2020年05月17日	69 公斤	合理的
2020年05月11日	70.9 公斤	合理的
2020年02月19日	67.7 公斤	合理的
2020年02月12日	68.1 公斤	合理的
2020年02月4日	68 公斤	合理的
2020年01月26日	68.3 公斤	合理的
2020年01月20日	69.5 公斤	合理的
2020年01月5日	68.8 公斤	合理的
2019年12月16日	69.7 公斤	合理的
2019年12月1日	70.3 公斤	合理的

开始日期: 2019年05月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 68 公斤
2019年07月19日	66 公斤	合理的
2019年07月12日	67.1 公斤	合理的
2019年06月21日	66.6 公斤	合理的
2019年06月14日	66.5 公斤	合理的
2019年05月30日	66.1 公斤	合理的
2019年05月23日	66.5 公斤	合理的
2019年05月16日	68 公斤	不选择