开始日期: 2013年01月31日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63.5 公斤 初次体重: 122.5 公斤
2013年08月17日	116.1 公斤	合理的
2013年08月16日	117.0 公斤	合理的
2013年04月28日	112.0 公斤	合理的
2013年03月17日	114.1 公斤	合理的
2013年03月15日	113.4 公斤	合理的
2013年03月13日	114.1 公斤	合理的
2013年03月8日	113.9 公斤	合理的
2013年03月7日	114.5 公斤	合理的
2013年02月28日	114.8 公斤	合理的
2013年02月26日	115.7 公斤	合理的
2013年02月25日	116.6 公斤	合理的
2013年02月22日	117.0 公斤	合理的
2013年02月21日	116.1 公斤	合理的
2013年02月20日	116.8 公斤	合理的
2013年02月19日	116.3 公斤	合理的
2013年02月18日	117.3 公斤	合理的
2013年02月17日	116.8 公斤	合理的
2013年02月16日	117.0 公斤	合理的
2013年02月15日	117.0 公斤	合理的
2013年02月14日	117.7 公斤	合理的
2013年02月12日	118.8 公斤	合理的
2013年02月11日	117.9 公斤	合理的
2013年02月10日	117.5 公斤	合理的
2013年02月9日	117.9 公斤	合理的
2013年02月8日	118.6 公斤	合理的
2013年02月7日	118.2 公斤	合理的
2013年02月6日	118.6 公斤	合理的
2013年02月5日	119.5 公斤	合理的
2013年02月3日	119.5 公斤	合理的
2013年02月2日	120.4 公斤	合理的
2013年01月31日	122.5 公斤	不选择

开始日期: 2010年10月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90.3 公斤 初次体重: 127.1 公斤
2011年08月5日	119.3 公斤	合理的
2011年02月11日	122.6 公斤	合理的
2011年01月9日	122.5 公斤	合理的
2010年12月31日	123.5 公斤	合理的
2010年12月29日	125.2 公斤	合理的
2010年12月15日	123.0 公斤	合理的
2010年11月25日	123.3 公斤	合理的
2010年11月19日	124.9 公斤	合理的
2010年11月15日	125.4 公斤	合理的
2010年11月5日	123.8 公斤	合理的
2010年11月2日	125.2 公斤	合理的
2010年10月15日	127.1 公斤	不选择