开始日期: 2016年07月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 79.4 公斤 初次体重: 136.5 公斤
2018年04月4日	86.0 公斤	合理的
2018年03月25日	86.2 公斤	合理的
2018年03月12日	86.6 公斤	合理的
2018年03月9日	87.1 公斤	合理的
2017年08月28日	86.8 公斤	合理的
2017年08月24日	88.9 公斤	合理的
2017年08月23日	89.4 公斤	合理的
2017年08月11日	87.5 公斤	合理的
2017年07月7日	89.8 公斤	合理的
2017年07月6日	89.2 公斤	合理的
2017年07月4日	88.7 公斤	合理的
2017年07月1日	88.1 公斤	合理的
2017年06月29日	88.3 公斤	合理的
2017年06月27日	89.2 公斤	合理的
2017年06月26日	89.8 公斤	合理的
2017年06月22日	90.2 公斤	合理的
2017年06月16日	89.6 公斤	合理的
2017年06月14日	90.5 公斤	合理的
2017年06月13日	91.2 公斤	合理的
2017年05月30日	92.6 公斤	合理的
2017年05月16日	91.6 公斤	合理的
2017年05月9日	91.6 公斤	合理的
2017年05月3日	90.1 公斤	合理的
2017年05月2日	89.6 公斤	合理的
2017年05月1日	90.1 公斤	合理的
2017年04月30日	90.5 公斤	合理的
2017年04月28日	91.4 公斤	合理的
2017年04月27日	91.8 公斤	合理的
2017年04月24日	92.5 公斤	合理的
2017年04月12日	92.1 公斤	合理的
2017年04月11日	92.6 公斤	合理的
2017年04月6日	93.6 公斤	合理的
2017年03月21日	93.7 公斤	合理的
2017年03月19日	94.0 公斤	合理的
2017年03月17日	94.6 公斤	合理的
2017年03月16日	94.8 公斤	合理的
2017年03月15日	94.9 公斤	合理的
2017年03月13日	95.1 公斤	合理的
2017年03月10日	95.6 公斤	合理的
2017年03月6日	96.1 公斤	合理的
2017年03月5日	96.3 公斤	合理的
2017年03月4日	96.6 公斤	合理的
2017年03月3日	96.9 公斤	合理的
2017年03月2日	97.4 公斤	合理的
2017年02月28日	97.7 公斤	合理的
2017年02月24日	97.5 公斤	合理的
2017年02月23日	97.7 公斤	合理的
2017年02月22日	98.1 公斤	合理的
2017年02月20日	98.5 公斤	合理的
2017年02月16日	98.9 公斤	合理的
2017年02月10日	98.2 公斤	合理的
2017年02月9日	98.0 公斤	合理的
2017年02月7日	97.8 公斤	合理的
2017年02月6日	98.0 公斤	合理的
2017年02月5日	98.0 公斤	合理的
2017年02月3日	99.3 公斤	合理的
2017年02月1日	100.1 公斤	合理的
2017年01月31日	100.2 公斤	合理的
2017年01月30日	100.2 公斤	合理的
2017年01月26日	100.2 公斤	合理的
2017年01月22日	100.3 公斤	合理的
2017年01月19日	100.9 公斤	合理的
2017年01月18日	101.6 公斤	合理的
2017年01月16日	101.6 公斤	合理的
2017年01月14日	101.9 公斤	合理的
2017年01月12日	102.1 公斤	合理的
2017年01月11日	102.1 公斤	合理的
2017年01月10日	103.0 公斤	合理的
2017年01月9日	103.7 公斤	合理的
2017年01月8日	103.9 公斤	合理的
2017年01月7日	104.3 公斤	合理的
2017年01月4日	104.8 公斤	合理的
2016年12月30日	107.4 公斤	合理的
2016年12月15日	103.7 公斤	合理的
2016年12月12日	103.7 公斤	合理的
2016年12月11日	104.4 公斤	合理的
2016年12月10日	104.8 公斤	合理的
2016年12月8日	105.2 公斤	合理的
2016年12月7日	106.1 公斤	合理的
2016年12月6日	106.1 公斤	合理的
2016年12月4日	106.3 公斤	合理的
2016年12月3日	106.6 公斤	合理的
2016年12月2日	107.0 公斤	合理的
2016年12月1日	107.5 公斤	合理的
2016年11月30日	107.8 公斤	合理的
2016年11月29日	107.8 公斤	合理的
2016年11月28日	107.8 公斤	合理的
2016年11月26日	108.0 公斤	合理的
2016年11月25日	108.1 公斤	合理的
2016年11月24日	108.4 公斤	合理的
2016年11月23日	108.9 公斤	合理的
2016年11月22日	109.3 公斤	合理的
2016年11月21日	109.5 公斤	合理的
2016年11月18日	109.5 公斤	合理的
2016年11月16日	109.7 公斤	合理的
2016年11月15日	110.0 公斤	合理的
2016年11月14日	110.3 公斤	合理的
2016年11月13日	110.6 公斤	合理的
2016年11月12日	110.9 公斤	合理的
2016年11月11日	110.9 公斤	合理的
2016年11月10日	110.9 公斤	合理的
2016年11月9日	111.1 公斤	合理的
2016年11月6日	110.7 公斤	合理的
2016年11月5日	111.0 公斤	合理的
2016年11月3日	111.4 公斤	合理的
2016年11月2日	112.3 公斤	合理的
2016年10月31日	112.3 公斤	合理的
2016年10月30日	112.2 公斤	合理的
2016年10月29日	112.7 公斤	合理的
2016年10月28日	113.4 公斤	合理的
2016年10月27日	113.2 公斤	合理的
2016年10月26日	113.2 公斤	合理的
2016年10月25日	114.0 公斤	合理的
2016年10月19日	113.5 公斤	合理的
2016年10月18日	113.2 公斤	合理的
2016年10月17日	113.5 公斤	合理的
2016年10月16日	112.8 公斤	合理的
2016年10月14日	113.2 公斤	合理的
2016年10月13日	113.6 公斤	合理的
2016年10月12日	114.0 公斤	合理的
2016年10月11日	114.0 公斤	合理的
2016年10月10日	114.8 公斤	合理的
2016年10月9日	115.0 公斤	合理的
2016年10月8日	115.2 公斤	合理的
2016年10月7日	115.7 公斤	合理的
2016年10月6日	115.8 公斤	合理的
2016年10月5日	116.1 公斤	合理的
2016年10月4日	116.1 公斤	合理的
2016年10月2日	116.1 公斤	合理的
2016年10月1日	116.4 公斤	合理的
2016年09月30日	117.0 公斤	合理的
2016年09月29日	116.6 公斤	合理的
2016年09月27日	117.2 公斤	合理的
2016年09月25日	116.8 公斤	合理的
2016年09月23日	117.0 公斤	合理的
2016年09月22日	117.5 公斤	合理的
2016年09月20日	117.9 公斤	合理的
2016年09月19日	117.7 公斤	合理的
2016年09月18日	117.0 公斤	合理的
2016年09月15日	117.7 公斤	合理的
2016年09月13日	117.3 公斤	合理的
2016年09月12日	117.2 公斤	合理的
2016年09月9日	117.8 公斤	合理的
2016年09月8日	118.3 公斤	合理的
2016年09月7日	118.4 公斤	合理的
2016年09月6日	118.4 公斤	合理的
2016年09月5日	118.8 公斤	合理的
2016年09月1日	119.7 公斤	合理的
2016年08月25日	121.6 公斤	合理的
2016年07月11日	136.5 公斤	不选择

开始日期: 2016年02月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90.3 公斤 初次体重: 130.2 公斤
2016年03月8日	126.1 公斤	合理的
2016年03月4日	126.4 公斤	合理的
2016年03月2日	126.4 公斤	合理的
2016年03月1日	126.7 公斤	合理的
2016年02月28日	127.3 公斤	合理的
2016年02月26日	127.7 公斤	合理的
2016年02月24日	128.4 公斤	合理的
2016年02月22日	128.8 公斤	低
2016年02月18日	127.0 公斤	合理的
2016年02月16日	127.0 公斤	100％
2016年02月14日	127.9 公斤	合理的
2016年02月13日	127.7 公斤	合理的
2016年02月11日	127.9 公斤	合理的
2016年02月10日	128.1 公斤	合理的
2016年02月9日	130.2 公斤	不选择

开始日期: 2014年03月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90.3 公斤 初次体重: 126.6 公斤
2014年11月19日	120.6 公斤	合理的
2014年05月20日	122.7 公斤	100％
2014年05月19日	123.2 公斤	合理的
2014年05月18日	124.1 公斤	合理的
2014年05月17日	124.7 公斤	低
2014年04月26日	120.9 公斤	合理的
2014年04月25日	121.3 公斤	100％
2014年04月20日	121.7 公斤	合理的
2014年04月19日	121.0 公斤	100％
2014年04月18日	121.5 公斤	合理的
2014年04月11日	121.3 公斤	100％
2014年04月9日	121.6 公斤	合理的
2014年04月7日	121.5 公斤	合理的
2014年04月5日	121.4 公斤	合理的
2014年04月4日	121.4 公斤	100％
2014年04月3日	122.2 公斤	合理的
2014年04月1日	122.2 公斤	合理的
2014年03月31日	122.2 公斤	100％
2014年03月30日	122.4 公斤	100％
2014年03月29日	123.0 公斤	100％
2014年03月28日	123.7 公斤	100％
2014年03月27日	123.4 公斤	100％
2014年03月26日	123.4 公斤	100％
2014年03月25日	124.0 公斤	100％
2014年03月24日	123.1 公斤	100％
2014年03月23日	123.1 公斤	100％
2014年03月22日	122.8 公斤	100％
2014年03月21日	123.3 公斤	合理的
2014年03月20日	122.9 公斤	100％
2014年03月19日	123.3 公斤	100％
2014年03月18日	123.7 公斤	100％
2014年03月17日	124.1 公斤	100％
2014年03月15日	123.8 公斤	100％
2014年03月14日	124.4 公斤	100％
2014年03月13日	124.8 公斤	100％
2014年03月12日	124.5 公斤	100％
2014年03月11日	124.5 公斤	100％
2014年03月10日	124.5 公斤	100％
2014年03月8日	124.0 公斤	100％
2014年03月7日	124.6 公斤	100％
2014年03月6日	125.1 公斤	100％
2014年03月5日	125.8 公斤	合理的
2014年03月4日	126.5 公斤	不选择

开始日期: 2010年10月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 85.7 公斤 初次体重: 120.2 公斤
2013年01月27日	110.4 公斤	合理的
2013年01月26日	111.1 公斤	合理的
2013年01月12日	112.5 公斤	合理的
2013年01月7日	112.9 公斤	合理的
2012年04月30日	110.2 公斤	合理的
2012年04月28日	109.3 公斤	合理的
2012年04月27日	109.3 公斤	合理的
2012年04月26日	109.4 公斤	合理的
2012年04月25日	109.3 公斤	合理的
2012年04月23日	109.8 公斤	合理的
2012年04月21日	109.3 公斤	合理的
2012年04月20日	109.3 公斤	100％
2012年04月19日	109.8 公斤	合理的
2012年04月18日	110.0 公斤	合理的
2012年04月17日	110.6 公斤	合理的
2012年04月15日	110.1 公斤	100％
2012年04月13日	112.1 公斤	合理的
2012年04月12日	112.8 公斤	100％
2012年04月11日	115.2 公斤	合理的
2012年04月10日	114.3 公斤	合理的
2012年01月31日	108.4 公斤	合理的
2011年12月21日	106.7 公斤	合理的
2011年12月10日	107.6 公斤	合理的
2011年12月5日	107.8 公斤	合理的
2011年12月4日	107.8 公斤	合理的
2011年12月3日	108.0 公斤	合理的
2011年11月30日	108.7 公斤	合理的
2011年11月21日	109.1 公斤	合理的
2011年11月10日	108.0 公斤	合理的
2011年11月9日	108.4 公斤	合理的
2011年11月8日	108.6 公斤	合理的
2011年11月7日	108.2 公斤	合理的
2011年11月6日	108.2 公斤	合理的
2011年11月1日	109.0 公斤	合理的
2011年10月31日	108.8 公斤	合理的
2011年10月30日	108.8 公斤	100％
2011年10月29日	109.4 公斤	100％
2011年10月28日	110.1 公斤	100％
2011年10月27日	110.1 公斤	100％
2011年10月26日	110.2 公斤	100％
2011年10月25日	110.5 公斤	合理的
2011年10月23日	110.7 公斤	100％
2011年10月17日	111.1 公斤	合理的
2011年10月11日	111.5 公斤	合理的
2011年09月27日	111.6 公斤	合理的
2011年09月26日	112.1 公斤	合理的
2011年09月23日	111.7 公斤	合理的
2011年09月22日	112.5 公斤	低
2011年09月17日	111.6 公斤	合理的
2011年09月16日	112.0 公斤	合理的
2011年09月15日	112.6 公斤	合理的
2011年09月14日	112.3 公斤	合理的
2011年09月12日	112.5 公斤	100％
2011年09月11日	112.6 公斤	100％
2011年09月10日	113.1 公斤	合理的
2011年09月8日	113.1 公斤	合理的
2011年09月6日	113.1 公斤	合理的
2011年09月5日	113.3 公斤	100％
2011年09月2日	114.2 公斤	合理的
2011年09月1日	114.6 公斤	合理的
2011年08月30日	114.1 公斤	100％
2011年08月29日	114.1 公斤	100％
2011年08月28日	114.6 公斤	合理的
2011年08月27日	114.7 公斤	合理的
2011年08月26日	115.1 公斤	合理的
2011年08月25日	114.7 公斤	合理的
2011年08月24日	114.7 公斤	合理的
2011年08月23日	115.6 公斤	合理的
2011年08月22日	115.6 公斤	100％
2011年08月20日	115.8 公斤	合理的
2011年08月19日	116.1 公斤	合理的
2011年08月18日	116.6 公斤	100％
2011年08月17日	117.0 公斤	100％
2011年08月16日	118.8 公斤	100％
2011年08月15日	120.2 公斤	合理的
2011年01月17日	108.0 公斤	合理的
2011年01月11日	108.0 公斤	合理的
2011年01月10日	108.1 公斤	合理的
2011年01月9日	108.1 公斤	合理的
2011年01月8日	108.7 公斤	合理的
2011年01月7日	108.9 公斤	合理的
2010年12月31日	108.6 公斤	100％
2010年12月29日	108.7 公斤	合理的
2010年12月27日	109.1 公斤	合理的
2010年12月24日	109.1 公斤	合理的
2010年12月23日	109.8 公斤	100％
2010年12月22日	109.8 公斤	合理的
2010年12月21日	109.8 公斤	100％
2010年12月20日	109.8 公斤	100％
2010年12月18日	110.2 公斤	100％
2010年12月16日	110.2 公斤	合理的
2010年12月15日	110.4 公斤	100％
2010年12月14日	110.7 公斤	低
2010年12月10日	109.2 公斤	合理的
2010年12月9日	109.4 公斤	100％
2010年12月8日	109.3 公斤	合理的
2010年12月7日	109.3 公斤	100％
2010年12月6日	109.0 公斤	100％
2010年12月5日	109.3 公斤	100％
2010年12月4日	109.9 公斤	100％
2010年12月3日	110.2 公斤	100％
2010年12月2日	110.5 公斤	100％
2010年12月1日	111.1 公斤	100％
2010年11月30日	110.7 公斤	100％
2010年11月28日	110.7 公斤	合理的
2010年11月27日	110.5 公斤	合理的
2010年11月26日	110.8 公斤	合理的
2010年11月25日	110.6 公斤	合理的
2010年11月24日	110.7 公斤	合理的
2010年11月23日	110.5 公斤	100％
2010年11月22日	110.5 公斤	100％
2010年11月21日	110.8 公斤	100％
2010年11月20日	110.8 公斤	100％
2010年11月19日	111.0 公斤	100％
2010年11月18日	111.4 公斤	100％
2010年11月17日	112.0 公斤	合理的
2010年11月16日	111.6 公斤	100％
2010年11月15日	111.8 公斤	100％
2010年11月14日	111.4 公斤	100％
2010年11月13日	111.8 公斤	100％
2010年11月12日	112.5 公斤	100％
2010年11月8日	112.3 公斤	合理的
2010年11月6日	112.5 公斤	100％
2010年11月5日	113.3 公斤	合理的
2010年11月4日	113.5 公斤	100％
2010年11月2日	114.2 公斤	合理的
2010年11月1日	113.8 公斤	合理的
2010年10月30日	114.2 公斤	100％
2010年10月29日	115.1 公斤	合理的
2010年10月25日	120.2 公斤	不选择