开始日期: 2019年09月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61.2 公斤 初次体重: 72.1 公斤
2024年03月18日	67.6 公斤	合理的
2023年11月6日	66.5 公斤	合理的
2023年10月2日	67.6 公斤	合理的
2023年09月4日	69.2 公斤	合理的
2023年08月9日	69.9 公斤	合理的
2023年07月7日	70.8 公斤	合理的
2023年05月10日	70.8 公斤	合理的
2023年04月4日	71.0 公斤	合理的
2023年02月18日	72.1 公斤	合理的
2023年01月2日	73.9 公斤	合理的
2022年12月21日	71.2 公斤	合理的
2022年09月12日	70.3 公斤	合理的
2022年08月28日	69.3 公斤	合理的
2022年08月8日	71.0 公斤	合理的
2022年07月18日	71.7 公斤	合理的
2022年04月21日	73.7 公斤	合理的
2022年02月12日	69.4 公斤	合理的
2021年11月12日	65.1 公斤	合理的
2021年10月20日	64.6 公斤	合理的
2021年10月19日	64.9 公斤	合理的
2021年10月16日	65.5 公斤	合理的
2021年09月29日	66.9 公斤	合理的
2021年09月15日	67.3 公斤	合理的
2021年09月13日	68.0 公斤	合理的
2021年08月24日	67.8 公斤	合理的
2021年07月6日	66.5 公斤	合理的
2021年06月29日	67.8 公斤	合理的
2021年02月27日	65.3 公斤	合理的
2021年01月27日	64.6 公斤	合理的
2020年11月18日	65.8 公斤	合理的
2020年11月14日	66.1 公斤	合理的
2020年10月20日	66.9 公斤	合理的
2020年06月24日	70.1 公斤	合理的
2020年01月4日	71.7 公斤	合理的
2019年10月28日	70.1 公斤	合理的
2019年09月26日	70.6 公斤	合理的
2019年09月9日	71.2 公斤	合理的
2019年09月8日	71.2 公斤	合理的
2019年09月2日	72.1 公斤	合理的

开始日期: 2018年12月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63.5 公斤 初次体重: 72.6 公斤
2019年07月4日	69.9 公斤	合理的
2019年06月15日	70.8 公斤	合理的
2019年05月28日	72.6 公斤	合理的
2019年04月8日	72.6 公斤	合理的
2018年12月11日	72.6 公斤	合理的