在2019年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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71.2 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 10.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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524 千卡
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脂肪: 24.64克 | 蛋白质: 56.67克 | 碳水物: 21.75克.
早餐: Country Farms Super Greens, Hershey's Cocoa Special Dark, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Organic Virgin Coconut Oil, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 晚餐: Silver Floss Sauerkraut, Beef Pastrami (Cured) . 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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