开始日期: 2023年12月20日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68 公斤 初次体重: 78.8 公斤
2023年12月29日	77.7 公斤	合理的
2023年12月20日	78.8 公斤	合理的

开始日期: 2021年03月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68 公斤 初次体重: 78.8 公斤
2023年08月17日	77 公斤	合理的
2023年08月16日	77.2 公斤	合理的
2023年08月14日	77.4 公斤	合理的
2022年07月16日	77.5 公斤	合理的
2022年06月6日	77.2 公斤	合理的
2022年06月4日	77.4 公斤	合理的
2022年04月20日	78.5 公斤	合理的
2022年01月18日	76.5 公斤	合理的
2021年10月6日	74.9 公斤	合理的
2021年05月10日	72.9 公斤	合理的
2021年04月30日	73 公斤	合理的
2021年04月27日	73.5 公斤	合理的
2021年04月15日	73.8 公斤	合理的
2021年04月13日	73.9 公斤	合理的
2021年04月12日	74.5 公斤	合理的
2021年04月9日	74.8 公斤	合理的
2021年04月8日	75.3 公斤	合理的
2021年04月2日	75.4 公斤	合理的
2021年04月1日	75.5 公斤	合理的
2021年03月31日	75.9 公斤	合理的
2021年03月30日	76.3 公斤	合理的
2021年03月29日	76.5 公斤	合理的
2021年03月28日	76.7 公斤	合理的
2021年03月27日	77.2 公斤	合理的
2021年03月26日	77.6 公斤	合理的
2021年03月25日	78.8 公斤	合理的