开始日期: 2020年04月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 75 公斤
2022年11月16日	56.7 公斤	合理的
2020年11月11日	56.7 公斤	合理的
2020年10月11日	57.3 公斤	合理的
2020年09月17日	58.6 公斤	合理的
2020年09月13日	59.1 公斤	合理的
2020年08月21日	61.3 公斤	合理的
2020年08月12日	60.7 公斤	合理的
2020年07月22日	61.8 公斤	合理的
2020年07月18日	62.4 公斤	合理的
2020年07月6日	63.3 公斤	合理的
2020年06月20日	64.9 公斤	合理的
2020年05月28日	67.4 公斤	合理的
2020年05月3日	70.5 公斤	合理的
2020年04月27日	69.8 公斤	合理的
2020年04月23日	71 公斤	合理的
2020年04月21日	71.4 公斤	合理的
2020年04月19日	72.1 公斤	合理的
2020年04月18日	72.2 公斤	合理的
2020年04月14日	75 公斤	合理的

开始日期: 2018年09月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 72.2 公斤
2018年10月3日	74 公斤	合理的
2018年10月2日	75.1 公斤	合理的
2018年10月1日	74.2 公斤	合理的
2018年09月30日	75.2 公斤	合理的
2018年09月29日	75.9 公斤	合理的
2018年09月28日	76.1 公斤	合理的
2018年09月25日	72.2 公斤	合理的