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开始日期:
2010年07月5日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 68.0 公斤
初次体重: 146.5 公斤
2024年08月27日
151.8 公斤
合理的
2024年07月23日
148.8 公斤
合理的
2024年07月11日
150.2 公斤
合理的
2024年07月5日
149.6 公斤
合理的
2024年03月30日
143.4 公斤
合理的
2024年03月13日
147.6 公斤
合理的
2024年02月28日
146.7 公斤
合理的
2024年02月20日
147.4 公斤
合理的
2024年02月6日
146.7 公斤
合理的
2024年01月8日
143.6 公斤
合理的
2023年12月28日
145.3 公斤
合理的
2023年10月31日
143.4 公斤
合理的
2023年10月17日
143.0 公斤
合理的
2023年09月19日
142.7 公斤
合理的
2023年09月5日
142.7 公斤
合理的
2023年08月16日
142.9 公斤
合理的
2023年08月9日
143.6 公斤
合理的
2023年06月27日
144.7 公斤
合理的
2023年05月29日
144.7 公斤
合理的
2023年04月24日
143.5 公斤
合理的
2023年04月17日
145.7 公斤
合理的
2023年04月6日
144.4 公斤
合理的
2023年03月21日
142.9 公斤
合理的
2023年02月26日
142.9 公斤
合理的
2023年02月13日
143.8 公斤
合理的
2023年01月23日
143.8 公斤
合理的
2023年01月10日
143.7 公斤
合理的
2023年01月3日
144.1 公斤
合理的
2022年12月13日
143.6 公斤
合理的
2022年11月24日
143.8 公斤
合理的
2022年11月17日
143.9 公斤
合理的
2022年10月30日
143.2 公斤
合理的
2022年10月19日
142.4 公斤
合理的
2022年10月13日
142.7 公斤
合理的
2022年09月29日
141.4 公斤
合理的
2022年09月1日
143.2 公斤
合理的
2022年08月2日
144.5 公斤
合理的
2022年07月26日
143.1 公斤
合理的
2022年07月13日
145.1 公斤
合理的
2022年06月28日
143.2 公斤
合理的
2022年06月23日
143.6 公斤
合理的
2022年06月7日
143.8 公斤
合理的
2022年04月25日
145.6 公斤
合理的
2022年04月7日
143.9 公斤
合理的
2022年03月16日
144.3 公斤
合理的
2022年02月1日
144.7 公斤
合理的
2022年01月24日
145.3 公斤
合理的
2022年01月17日
144.0 公斤
合理的
2022年01月10日
143.2 公斤
合理的
2022年01月1日
143.9 公斤
合理的
2021年10月18日
144.0 公斤
合理的
2021年09月29日
142.8 公斤
合理的
2021年08月18日
142.8 公斤
合理的
2021年08月11日
143.7 公斤
合理的
2021年07月12日
143.8 公斤
合理的
2021年07月7日
143.8 公斤
合理的
2021年06月28日
143.0 公斤
合理的
2021年06月21日
143.1 公斤
合理的
2021年06月15日
143.6 公斤
合理的
2021年06月8日
142.6 公斤
合理的
2021年05月29日
144.0 公斤
合理的
2021年05月25日
145.2 公斤
合理的
2021年05月17日
145.1 公斤
合理的
2021年05月10日
143.0 公斤
合理的
2021年05月7日
141.4 公斤
合理的
2021年04月27日
143.6 公斤
合理的
2021年04月20日
143.7 公斤
合理的
2021年04月12日
143.9 公斤
合理的
2021年04月6日
141.9 公斤
合理的
2021年03月23日
141.6 公斤
合理的
2021年03月16日
140.9 公斤
合理的
2021年02月26日
142.5 公斤
合理的
2021年02月9日
140.1 公斤
合理的
2021年02月1日
140.3 公斤
合理的
2021年01月27日
142.5 公斤
合理的
2021年01月19日
141.3 公斤
合理的
2021年01月2日
143.5 公斤
合理的
2020年12月21日
142.5 公斤
合理的
2020年12月8日
141.5 公斤
合理的
2020年11月18日
142.0 公斤
合理的
2020年11月12日
141.7 公斤
合理的
2020年11月5日
142.5 公斤
合理的
2020年10月26日
142.4 公斤
合理的
2020年10月19日
141.3 公斤
合理的
2020年10月14日
144.4 公斤
合理的
2020年09月28日
142.9 公斤
合理的
2020年07月30日
141.2 公斤
合理的
2020年07月13日
141.8 公斤
合理的
2020年06月29日
142.3 公斤
合理的
2020年06月16日
141.3 公斤
合理的
2020年03月14日
139.4 公斤
合理的
2020年03月12日
141.0 公斤
合理的
2020年03月6日
142.6 公斤
合理的
2020年02月11日
141.9 公斤
合理的
2020年02月4日
143.3 公斤
合理的
2020年01月19日
140.4 公斤
合理的
2020年01月6日
140.5 公斤
合理的
2020年01月1日
140.8 公斤
合理的
2019年12月16日
139.9 公斤
合理的
2019年11月26日
139.5 公斤
合理的
2019年11月19日
140.8 公斤
合理的
2019年11月4日
141.4 公斤
合理的
2019年10月8日
137.7 公斤
合理的
2019年09月16日
139.6 公斤
合理的
2019年09月2日
140.1 公斤
合理的
2019年07月8日
139.1 公斤
合理的
2019年05月14日
138.1 公斤
合理的
2019年05月5日
139.6 公斤
合理的
2019年04月23日
138.4 公斤
合理的
2019年02月19日
136.6 公斤
合理的
2019年01月1日
136.2 公斤
合理的
2018年11月8日
134.9 公斤
合理的
2018年10月22日
137.4 公斤
合理的
2018年09月28日
137.9 公斤
合理的
2018年09月17日
140.4 公斤
合理的
2018年09月14日
140.8 公斤
合理的
2018年09月11日
140.8 公斤
合理的
2018年07月24日
138.6 公斤
合理的
2018年07月2日
139.5 公斤
合理的
2018年03月25日
129.0 公斤
合理的
2018年02月27日
133.1 公斤
合理的
2017年09月26日
131.3 公斤
合理的
2017年07月10日
130.4 公斤
合理的
2017年06月5日
129.3 公斤
合理的
2017年05月24日
132.4 公斤
合理的
2017年05月12日
130.9 公斤
合理的
2017年02月17日
127.5 公斤
合理的
2017年02月3日
128.1 公斤
合理的
2016年12月9日
128.4 公斤
合理的
2016年10月25日
128.8 公斤
合理的
2016年08月23日
129.0 公斤
合理的
2016年08月14日
129.0 公斤
合理的
2016年07月10日
127.0 公斤
合理的
2016年07月5日
129.0 公斤
合理的
2016年06月17日
127.2 公斤
合理的
2016年06月10日
128.4 公斤
合理的
2016年06月3日
128.4 公斤
合理的
2016年05月31日
130.0 公斤
合理的
2016年05月24日
128.8 公斤
合理的
2016年05月17日
127.2 公斤
合理的
2016年05月11日
127.0 公斤
合理的
2016年05月3日
127.7 公斤
合理的
2016年04月12日
127.9 公斤
合理的
2016年01月5日
127.0 公斤
合理的
2015年10月20日
125.2 公斤
合理的
2015年10月9日
125.6 公斤
合理的
2015年09月28日
125.6 公斤
合理的
2015年09月14日
125.2 公斤
合理的
2015年09月10日
126.3 公斤
合理的
2015年08月11日
125.4 公斤
合理的
2015年07月28日
125.9 公斤
合理的
2015年07月14日
125.6 公斤
合理的
2015年06月22日
125.6 公斤
合理的
2015年06月8日
121.6 公斤
合理的
2015年06月1日
122.9 公斤
合理的
2015年04月27日
123.4 公斤
合理的
2015年04月20日
122.5 公斤
合理的
2015年04月14日
123.2 公斤
合理的
2015年03月31日
123.2 公斤
合理的
2015年03月23日
120.2 公斤
合理的
2015年03月19日
120.9 公斤
合理的
2015年03月16日
121.6 公斤
合理的
2015年03月9日
122.0 公斤
合理的
2015年03月2日
123.4 公斤
合理的
2015年02月16日
120.7 公斤
合理的
2015年02月9日
121.6 公斤
合理的
2015年01月26日
122.0 公斤
合理的
2015年01月19日
122.9 公斤
合理的
2015年01月15日
120.7 公斤
合理的
2014年12月30日
121.8 公斤
合理的
2014年12月15日
121.1 公斤
合理的
2014年11月29日
119.5 公斤
合理的
2014年11月25日
120.0 公斤
合理的
2014年10月18日
115.9 公斤
合理的
2014年10月11日
116.6 公斤
合理的
2014年10月9日
117.5 公斤
合理的
2014年09月28日
118.8 公斤
合理的
2014年09月23日
119.7 公斤
合理的
2014年08月12日
121.6 公斤
合理的
2014年06月19日
121.3 公斤
合理的
2014年06月17日
123.4 公斤
合理的
2014年06月10日
122.5 公斤
合理的
2014年06月2日
122.9 公斤
合理的
2014年04月13日
120.0 公斤
合理的
2014年04月8日
120.2 公斤
合理的
2014年03月27日
118.4 公斤
合理的
2014年03月16日
120.4 公斤
合理的
2014年02月25日
119.7 公斤
合理的
2014年02月17日
118.2 公斤
合理的
2014年02月6日
118.2 公斤
合理的
2014年02月5日
119.1 公斤
合理的
2014年02月4日
119.5 公斤
合理的
2014年01月28日
119.3 公斤
合理的
2014年01月21日
118.6 公斤
合理的
2014年01月14日
118.6 公斤
合理的
2014年01月7日
117.5 公斤
合理的
2014年01月1日
118.8 公斤
合理的
2013年12月26日
118.8 公斤
合理的
2013年12月22日
118.8 公斤
合理的
2013年12月10日
117.9 公斤
合理的
2013年12月3日
117.3 公斤
合理的
2013年11月24日
117.7 公斤
合理的
2013年11月18日
118.6 公斤
合理的
2013年11月4日
118.6 公斤
合理的
2013年10月27日
116.6 公斤
合理的
2013年10月14日
118.4 公斤
合理的
2013年10月8日
116.1 公斤
合理的
2013年09月29日
116.8 公斤
合理的
2013年09月22日
118.2 公斤
合理的
2013年09月15日
117.0 公斤
合理的
2013年08月26日
116.3 公斤
合理的
2013年08月8日
118.4 公斤
合理的
2013年07月18日
117.7 公斤
合理的
2013年07月7日
116.3 公斤
合理的
2013年05月30日
116.3 公斤
合理的
2013年05月7日
114.3 公斤
合理的
2013年01月15日
112.0 公斤
合理的
2013年01月11日
113.2 公斤
合理的
2012年12月28日
114.3 公斤
合理的
2012年12月5日
114.1 公斤
合理的
2012年11月28日
116.2 公斤
合理的
2012年11月14日
115.6 公斤
合理的
2012年10月21日
113.4 公斤
合理的
2012年08月12日
110.2 公斤
合理的
2012年07月28日
110.9 公斤
合理的
2012年07月12日
109.1 公斤
合理的
2012年06月12日
107.8 公斤
合理的
2012年05月28日
108.7 公斤
合理的
2012年05月13日
107.8 公斤
合理的
2012年05月6日
107.1 公斤
合理的
2012年04月22日
108.7 公斤
合理的
2012年04月19日
109.9 公斤
合理的
2012年04月8日
107.1 公斤
合理的
2012年03月25日
107.9 公斤
合理的
2012年03月14日
110.2 公斤
合理的
2012年02月25日
107.0 公斤
合理的
2012年02月11日
108.0 公斤
合理的
2012年01月23日
105.2 公斤
合理的
2012年01月7日
105.2 公斤
合理的
2012年01月2日
105.7 公斤
合理的
2011年12月18日
105.7 公斤
合理的
2011年12月10日
107.0 公斤
合理的
2011年11月26日
106.6 公斤
合理的
2011年11月12日
107.4 公斤
合理的
2011年10月23日
108.4 公斤
合理的
2011年10月11日
109.8 公斤
合理的
2011年09月27日
110.9 公斤
100%
2011年09月21日
112.2 公斤
100%
2011年09月12日
112.6 公斤
100%
2011年09月11日
113.5 公斤
合理的
2011年09月4日
114.4 公斤
合理的
2011年09月1日
115.9 公斤
合理的
2011年08月3日
117.6 公斤
合理的
2011年07月27日
116.6 公斤
合理的
2011年07月20日
117.5 公斤
合理的
2011年07月13日
118.4 公斤
合理的
2011年06月29日
116.0 公斤
合理的
2011年06月15日
117.7 公斤
合理的
2011年06月8日
116.5 公斤
合理的
2011年06月3日
117.1 公斤
合理的
2011年05月11日
115.7 公斤
合理的
2011年05月4日
116.1 公斤
合理的
2011年03月30日
117.8 公斤
合理的
2011年02月23日
119.9 公斤
合理的
2011年02月16日
119.6 公斤
合理的
2011年01月26日
120.8 公斤
合理的
2011年01月19日
121.0 公斤
合理的
2011年01月12日
123.0 公斤
合理的
2011年01月5日
122.1 公斤
合理的
2010年12月22日
123.4 公斤
合理的
2010年12月15日
124.2 公斤
合理的
2010年12月1日
123.4 公斤
合理的
2010年11月24日
125.9 公斤
合理的
2010年11月17日
127.6 公斤
合理的
2010年11月10日
127.7 公斤
合理的
2010年11月3日
127.5 公斤
合理的
2010年10月27日
130.0 公斤
合理的
2010年10月20日
130.5 公斤
合理的
2010年10月13日
131.0 公斤
合理的
2010年10月6日
131.0 公斤
合理的
2010年09月29日
132.3 公斤
合理的
2010年09月22日
133.6 公斤
合理的
2010年09月15日
135.4 公斤
合理的
2010年09月8日
134.4 公斤
合理的
2010年09月1日
135.1 公斤
合理的
2010年08月25日
136.9 公斤
合理的
2010年08月18日
139.3 公斤
合理的
2010年08月11日
137.9 公斤
合理的
2010年08月10日
142.0 公斤
合理的
2010年07月16日
138.5 公斤
合理的
2010年07月5日
146.5 公斤
不选择