在2024年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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146.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 78.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1523 千卡
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脂肪: 57.48克 | 蛋白质: 66.83克 | 碳水物: 191.21克.
早餐: Tim Hortons Coffee with Cream & Sweetener, MadeGood Cranberry Maple Granola Bar . 午餐: Russian Dressing, Fried Potatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Meat Filled Ravioli with Tomato Sauce or Meat Sauce, Pork Sausage (Cooked) . 晚餐: Shepherd's Pie with Beef. 小食/其他: Oranges . 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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