开始日期: 2020年07月3日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 80.5 公斤
2020年11月12日	79.6 公斤	合理的
2020年11月5日	81.7 公斤	合理的
2020年09月22日	76.5 公斤	合理的
2020年09月20日	76.8 公斤	合理的
2020年09月19日	76.9 公斤	合理的
2020年09月2日	77 公斤	合理的
2020年07月30日	77.1 公斤	合理的
2020年07月15日	77.7 公斤	合理的
2020年07月14日	77.9 公斤	合理的
2020年07月13日	78.1 公斤	合理的
2020年07月12日	78.4 公斤	合理的
2020年07月11日	78.8 公斤	合理的
2020年07月4日	78.2 公斤	合理的
2020年07月3日	80.5 公斤	合理的

开始日期: 2018年02月27日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63.2 公斤 初次体重: 83.2 公斤
2018年10月18日	66.6 公斤	合理的
2018年10月4日	66.8 公斤	合理的
2018年09月5日	67 公斤	合理的
2018年08月1日	65 公斤	合理的
2018年07月27日	65.3 公斤	合理的
2018年07月2日	65.7 公斤	合理的
2018年06月30日	66 公斤	合理的
2018年06月22日	66.7 公斤	合理的
2018年06月20日	67 公斤	合理的
2018年06月19日	67.6 公斤	合理的
2018年06月18日	67.8 公斤	合理的
2018年06月16日	67.5 公斤	合理的
2018年06月14日	67.8 公斤	合理的
2018年06月13日	68.5 公斤	合理的
2018年06月11日	68.9 公斤	合理的
2018年06月8日	67.9 公斤	合理的
2018年06月6日	67.9 公斤	合理的
2018年06月5日	68.1 公斤	合理的
2018年06月2日	67.7 公斤	合理的
2018年05月28日	68.8 公斤	合理的
2018年05月26日	68.3 公斤	合理的
2018年05月25日	69 公斤	合理的
2018年05月24日	69.5 公斤	合理的
2018年05月23日	71.2 公斤	合理的
2018年05月21日	69.6 公斤	合理的
2018年05月19日	69.8 公斤	合理的
2018年05月18日	69.8 公斤	合理的
2018年05月17日	70 公斤	合理的
2018年05月16日	70 公斤	合理的
2018年05月15日	70.4 公斤	合理的
2018年05月14日	70.6 公斤	合理的
2018年05月13日	71.1 公斤	合理的
2018年05月11日	71.1 公斤	合理的
2018年05月10日	71.3 公斤	合理的
2018年05月9日	71.9 公斤	合理的
2018年05月7日	72.2 公斤	合理的
2018年05月2日	72 公斤	合理的
2018年04月30日	72.8 公斤	合理的
2018年04月23日	72.8 公斤	合理的
2018年04月22日	73.1 公斤	合理的
2018年04月20日	73.6 公斤	合理的
2018年04月18日	73.7 公斤	合理的
2018年04月17日	74.7 公斤	合理的
2018年04月13日	75 公斤	合理的
2018年04月12日	75.5 公斤	合理的
2018年04月11日	75.6 公斤	合理的
2018年04月9日	76.7 公斤	合理的
2018年04月8日	77 公斤	合理的
2018年04月5日	77.3 公斤	合理的
2018年04月3日	77.4 公斤	合理的
2018年03月29日	78.5 公斤	合理的
2018年03月7日	78.9 公斤	合理的
2018年03月5日	80.6 公斤	合理的
2018年03月3日	79.5 公斤	合理的
2018年03月2日	80.6 公斤	合理的
2018年02月28日	80.9 公斤	合理的
2018年02月27日	83.2 公斤	合理的