在2018年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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80.6 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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831 千卡
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脂肪: 17.08克 | 蛋白质: 32.15克 | 碳水物: 150.78克.
早餐: Peynes Lor Peyniri, Toz Biber, Soğanlar, Limonlu Su, Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Ev Yapımı Yoğurt, Karalahana. 晚餐: Toz Biber, Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Patates. 小食/其他: Meysu Yarım Yağlı Süt, Kuru İncir, Donmuş Kiraz. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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