开始日期: 2021年03月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 85 公斤 初次体重: 109.9 公斤
2024年05月29日	98.1 公斤	合理的
2023年07月3日	91 公斤	合理的
2022年08月28日	85 公斤	合理的
2022年03月8日	86.5 公斤	合理的
2022年02月11日	88 公斤	合理的
2021年12月8日	91 公斤	合理的
2021年11月18日	91.4 公斤	合理的
2021年09月29日	91.6 公斤	合理的
2021年09月26日	92 公斤	合理的
2021年09月2日	93 公斤	合理的
2021年08月10日	94.4 公斤	合理的
2021年06月28日	96.7 公斤	合理的
2021年05月2日	97.8 公斤	合理的
2021年04月4日	103.1 公斤	合理的
2021年04月2日	104.1 公斤	合理的
2021年03月29日	105.1 公斤	合理的
2021年03月21日	106.9 公斤	合理的
2021年03月15日	109.9 公斤	合理的

开始日期: 2017年07月27日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90 公斤 初次体重: 93 公斤
2020年11月16日	108 公斤	合理的
2020年07月6日	102 公斤	合理的
2019年10月25日	91.7 公斤	合理的
2019年10月21日	93 公斤	合理的
2019年10月10日	95 公斤	合理的
2019年04月26日	89.7 公斤	合理的
2017年10月10日	93 公斤	合理的
2017年07月27日	93 公斤	合理的