开始日期: 2019年06月28日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 95 公斤 初次体重: 116.7 公斤
2019年07月1日	110.5 公斤	合理的
2019年06月28日	116.7 公斤	合理的

开始日期: 2017年03月30日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 95 公斤 初次体重: 120.5 公斤
2019年06月25日	114.9 公斤	合理的
2019年06月14日	116.7 公斤	合理的
2019年01月1日	116.5 公斤	合理的
2018年03月28日	98.7 公斤	合理的
2017年11月16日	96 公斤	合理的
2017年10月26日	95.9 公斤	合理的
2017年10月19日	94.9 公斤	合理的
2017年10月12日	94.9 公斤	合理的
2017年10月5日	95.9 公斤	合理的
2017年09月21日	95.9 公斤	合理的
2017年09月14日	97.1 公斤	合理的
2017年09月7日	97.2 公斤	合理的
2017年08月31日	97.9 公斤	合理的
2017年08月24日	98.4 公斤	合理的
2017年08月17日	98.8 公斤	合理的
2017年08月10日	99.2 公斤	合理的
2017年08月3日	99.6 公斤	合理的
2017年07月27日	99.9 公斤	合理的
2017年07月20日	101 公斤	合理的
2017年07月13日	102.5 公斤	合理的
2017年07月6日	103.8 公斤	合理的
2017年06月29日	104.4 公斤	合理的
2017年06月24日	106.8 公斤	合理的
2017年06月17日	106.8 公斤	合理的
2017年06月11日	108 公斤	合理的
2017年06月3日	109.8 公斤	合理的
2017年05月27日	110.8 公斤	合理的
2017年05月22日	112.8 公斤	合理的
2017年05月14日	113.3 公斤	合理的
2017年05月5日	115.7 公斤	合理的
2017年05月3日	116 公斤	合理的
2017年04月28日	116.2 公斤	合理的
2017年04月21日	117 公斤	合理的
2017年04月13日	117.8 公斤	合理的
2017年04月9日	118.5 公斤	合理的
2017年04月7日	119 公斤	合理的
2017年04月2日	119.3 公斤	合理的
2017年03月30日	120.5 公斤	合理的