在2017年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
108 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1116 千卡
|
脂肪: 46.61克 | 蛋白质: 75.89克 | 碳水物: 99.25克.
早餐: Herta Finesse Putenbrust, Weizenbrötchen. 午餐: Gut Ponholz Frikadellenbällchen, Nektarinen, Naturjoghurt (Vollmilch). 晚餐: Purland Schweinerückensteak. 小食/其他: Bratwurstbrötchen, Waffel. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|