|
Вес уже долгое время стоит, а все почему? Да потому что у меня сильный стресс. Хоть и ем как обычно, но не худеется. Раздражает всё, даже когда кто-нибудь из близких ест что-нибудь за столом, дышит, общается, смотрит. Хочется взять и перевернуть стол. Неугомонная я какая-то в последнее время. Сил нет, времени нет, денег нет, настроения нет, худеть стимула тоже как-то нету(угасает). Вот и поэтому меня все раздражает. Хочу уже быть стройной, а не получается. С такими темпами я до нг буду худеть.
|
1649 千卡
|
脂肪: 51.95克 | 蛋白质: 91.16克 | 碳水物: 228.49克.
早餐: Шоколад Горький с Кусочками Какао-Бобов, Десерт Мой, Каждый День Миндаль Сушеный, Каша Овсяная, Кофе, Медовая Долина Мед Цветочный. 午餐: Здравник Цикорий Растворимый, Яблоки Гренни Смит Яблоко Гренни Смит, Гуакамоле с Маслом,Чесноком,Луком и Паприкой, Макфа Макароны Макфа Ракушки, Мясновъ Фарш Куриный. 晚餐: Questbar Double Chocolate Chunk, Чай, Гуакамоле с Маслом,Чесноком,Луком и Паприкой, Мясновъ Фарш Куриный, Макфа Макароны Макфа Ракушки, Nue Шоколад Горький с Кусочками Какао-Бобов, Nue Шоколад Горький с Кусочками Какао-Бобов, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль Gold Standart (Isolates) на Воде. 小食/其他: Десерт Мой. 更多的......
|
|
 评论
Бывает.. Пройдет... Надо отвлечься на что-то, не связанное с похудением
|
Вы уже так много достигли! Не удивительно, что в конце пути так тяжело. Но вы гордитесь собой и думайте о том, что вы герой и всё сможете, раз смогли так много)
2014年07月8日 会员：: LeicaDieter
|
perviy.sneg пока не получается
2014年07月8日 会员：: sweetsugar94
|
LeicaDieter очень тяжело, не хочется уже ничего делать. Спасибо)
2014年07月8日 会员：: sweetsugar94
|
Sweetsugar94, я стала замечать, что когда я хорошо правильно кушаю, мне даже больше нравится моё отражение в зеркале. Ради этого стоит многое перетерпеть
2014年07月8日 会员：: LeicaDieter
|
надо гормоны проверить. тема дня!
|
у меня такое только во время КД, а еще в последнее время заметила после белковых дней. вот прям ненавижу и себя, и весы, и всех, кто жрет и не поправляется или жрет, поправляется, но ему на это нас..ть. А я тут такая бедная несчастная бегаю, отжимаюсь, приседаю и т.д и т.п, ни фига не ем и НЕ ХУДЕЮ!!!!!! АААА! Ну ничего, слава богу это быстро проходит )) Особенно, когда вес начинает шевелиться, как сегодня... я счастлива!!!
|
Может отдохнуть денек разгрузки устроить.
Посидеть дома, за компом.
Может работу или подработку найти для того чтобы деньги были.
Щяс из за денег тоже чуток парюсь на гоа на свое ДР хочу но цель есть и потихоньку иду.
Устрой разгрузочный день сьешь что нить не полезное но вкусное. )
Посиди в соц сетях пофлиртуй, устрой обман представь себя другой. Поверь поможет.
|
LeicaDieter даже это не помогает уже)
2014年07月8日 会员：: sweetsugar94
|
iTUman спасибо за наводку!
2014年07月8日 会员：: sweetsugar94
|
alex3010 у всех по-разному))Я во время кд просто хочу много-много еды и всё, а настроение у меня нормальное.
2014年07月8日 会员：: sweetsugar94
|
Dok-hi Как раз таки дома сидеть не могу, хочу обстановку сменить попробовать. Тренировки, дом, работа, тренировки, дом, работа и всё. Никакого разнообразия у меня в жизни. Я солнца-то не видела. Хорошо, попробую что-нибудь предпринять.Спасибо)
2014年07月8日 会员：: sweetsugar94
|
отмени один день в зале устрой кардио на улице, у нас благо в это время в любой точке россии светло до поздна нету полярных ночей! =)
Ты жжж похудела стеснятся и скрывать нечего побегай!
|
Ты такая умничка,такой потрясающий результат..тебе есть чем гордиться,а ты опускаешь руки...Брось..выше нос и вперед к мечте..депрессия это всего лишь выдуманное состояние души.ищи позитив во всем,родные едят что-то а ты не злись а подумай о том какая у тебя потрясающая сила воли,ведь далеко не каждый этим может похвастаться..Удачи тебе и улыбайся чаще,депрессия сбежит от тебя))
2014年07月10日 会员：: Belkarus
|
Dok-hi есть еще над чем стесняться)) Я последую вашему совету,спасибо!)
2014年07月10日 会员：: sweetsugar94
|
Belkarus оой, мне очень приятно, спасибо!У меня даже румянец на щечках появился от вашего комментария(засмущалась дева), вам тоже удачи!Буду, буду улыбаться))
2014年07月10日 会员：: sweetsugar94
|
|
|