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开始日期:
2017年05月26日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 96.6 公斤
初次体重: 86.2 公斤
2024年08月25日
98.9 公斤
100%
2024年08月24日
99.5 公斤
100%
2024年08月16日
99.9 公斤
合理的
2024年07月21日
99.6 公斤
合理的
2024年07月19日
100.1 公斤
合理的
2024年06月5日
100.2 公斤
合理的
2024年05月28日
101.6 公斤
合理的
2024年05月19日
102.2 公斤
合理的
2024年05月1日
102.6 公斤
合理的
2024年03月25日
103.3 公斤
100%
2024年03月22日
104.4 公斤
合理的
2024年03月1日
105.2 公斤
100%
2024年02月22日
105.9 公斤
100%
2024年02月18日
106.6 公斤
100%
2024年02月4日
106.8 公斤
100%
2024年02月2日
107.2 公斤
100%
2024年01月8日
108.0 公斤
合理的
2024年01月7日
108.2 公斤
合理的
2024年01月1日
109.2 公斤
合理的
2023年12月1日
110.5 公斤
不选择
2022年09月4日
100.0 公斤
合理的
2022年09月3日
100.5 公斤
100%
2022年09月2日
101.4 公斤
100%
2022年08月17日
101.7 公斤
不选择
2022年05月23日
99.2 公斤
低
2022年03月6日
95.7 公斤
100%
2022年03月4日
96.3 公斤
合理的
2022年03月3日
96.5 公斤
100%
2022年02月4日
96.6 公斤
100%
2022年02月1日
97.3 公斤
100%
2022年01月31日
97.7 公斤
100%
2022年01月24日
97.8 公斤
100%
2022年01月23日
97.8 公斤
100%
2022年01月22日
98.5 公斤
不选择
2021年10月8日
93.6 公斤
100%
2021年10月4日
94.9 公斤
100%
2021年09月22日
94.7 公斤
100%
2021年09月20日
95.4 公斤
合理的
2021年09月19日
96.1 公斤
合理的
2021年09月17日
96.8 公斤
合理的
2021年09月4日
95.5 公斤
合理的
2021年08月30日
96.5 公斤
低
2021年08月28日
95.7 公斤
合理的
2021年08月6日
95.7 公斤
合理的
2021年07月30日
96.2 公斤
合理的
2021年07月29日
96.6 公斤
不选择
2021年07月18日
97.1 公斤
低
2021年07月15日
97.4 公斤
100%
2021年07月10日
96.5 公斤
100%
2021年07月8日
96.8 公斤
100%
2021年07月7日
97.1 公斤
100%
2021年07月5日
98.1 公斤
合理的
2021年06月26日
97.2 公斤
合理的
2021年04月19日
97.9 公斤
100%
2021年04月18日
98.5 公斤
100%
2021年04月16日
99.2 公斤
100%
2021年04月14日
100.8 公斤
合理的
2021年04月11日
100.0 公斤
合理的
2021年04月7日
100.6 公斤
合理的
2021年04月4日
101.6 公斤
合理的
2021年03月1日
101.6 公斤
合理的
2021年02月18日
102.7 公斤
合理的
2021年02月17日
103.0 公斤
100%
2021年02月7日
104.3 公斤
100%
2021年02月5日
105.4 公斤
合理的
2021年02月4日
106.1 公斤
低
2021年01月21日
103.6 公斤
100%
2021年01月10日
104.2 公斤
合理的
2021年01月9日
104.6 公斤
100%
2021年01月4日
106.8 公斤
低
2020年12月17日
104.6 公斤
合理的
2020年11月30日
105.6 公斤
合理的
2020年11月22日
105.8 公斤
100%
2020年11月20日
106.1 公斤
100%
2020年11月9日
107.2 公斤
合理的
2020年11月5日
108.4 公斤
100%
2020年11月4日
109.0 公斤
不选择
2019年10月6日
92.8 公斤
100%
2019年10月4日
93.6 公斤
100%
2019年10月1日
93.9 公斤
合理的
2019年09月30日
94.3 公斤
100%
2019年09月28日
95.4 公斤
100%
2019年09月27日
96.4 公斤
100%
2019年09月26日
97.0 公斤
低
2019年07月12日
94.1 公斤
100%
2019年07月10日
94.7 公斤
100%
2019年07月9日
95.0 公斤
100%
2019年07月8日
97.0 公斤
低
2019年06月12日
95.7 公斤
合理的
2019年05月14日
96.2 公斤
100%
2019年05月10日
97.0 公斤
合理的
2019年04月2日
94.0 公斤
100%
2019年03月31日
94.7 公斤
合理的
2019年03月29日
95.3 公斤
合理的
2019年03月25日
95.8 公斤
合理的
2019年03月9日
94.3 公斤
合理的
2019年03月1日
95.1 公斤
合理的
2019年02月11日
93.6 公斤
100%
2019年02月10日
95.1 公斤
100%
2019年01月28日
95.8 公斤
100%
2018年10月11日
96.2 公斤
合理的
2018年09月14日
97.5 公斤
100%
2018年09月12日
98.4 公斤
合理的
2018年06月16日
93.2 公斤
100%
2018年01月8日
91.0 公斤
合理的
2018年01月7日
91.9 公斤
低
2017年11月1日
87.4 公斤
低
2017年10月29日
86.4 公斤
100%
2017年06月4日
85.7 公斤
低
2017年05月26日
86.2 公斤
不选择
开始日期:
2017年01月29日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 76.2 公斤
初次体重: 95.5 公斤
2017年05月18日
86.5 公斤
合理的
2017年05月11日
86.8 公斤
100%
2017年05月3日
86.6 公斤
100%
2017年04月30日
87.1 公斤
合理的
2017年04月28日
87.7 公斤
100%
2017年04月27日
88.0 公斤
合理的
2017年04月25日
88.3 公斤
100%
2017年04月24日
89.1 公斤
100%
2017年04月6日
89.8 公斤
合理的
2017年04月5日
89.5 公斤
100%
2017年04月3日
90.0 公斤
100%
2017年04月2日
90.3 公斤
100%
2017年03月31日
90.3 公斤
100%
2017年03月30日
90.8 公斤
100%
2017年03月29日
90.8 公斤
合理的
2017年03月28日
90.9 公斤
100%
2017年03月27日
91.4 公斤
合理的
2017年03月26日
91.1 公斤
100%
2017年03月25日
92.1 公斤
100%
2017年03月24日
92.4 公斤
低
2017年03月16日
91.6 公斤
合理的
2017年03月15日
91.7 公斤
合理的
2017年03月11日
91.9 公斤
低
2017年03月10日
91.3 公斤
合理的
2017年03月8日
91.3 公斤
合理的
2017年03月7日
91.7 公斤
合理的
2017年03月6日
91.8 公斤
合理的
2017年03月5日
91.8 公斤
合理的
2017年03月3日
92.2 公斤
100%
2017年03月2日
93.0 公斤
100%
2017年03月1日
93.5 公斤
合理的
2017年02月27日
93.0 公斤
低
2017年02月26日
92.5 公斤
合理的
2017年02月25日
92.8 公斤
合理的
2017年02月24日
93.0 公斤
合理的
2017年02月22日
93.5 公斤
100%
2017年02月19日
93.9 公斤
合理的
2017年02月18日
94.7 公斤
合理的
2017年02月11日
94.4 公斤
100%
2017年02月10日
95.0 公斤
合理的
2017年02月9日
95.2 公斤
合理的
2017年02月7日
95.3 公斤
合理的
2017年01月29日
95.5 公斤
合理的
开始日期:
2016年11月2日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 85.3 公斤
初次体重: 108.0 公斤
2017年01月28日
95.6 公斤
100%
2017年01月27日
95.7 公斤
合理的
2017年01月26日
96.2 公斤
低
2017年01月25日
95.7 公斤
100%
2017年01月24日
96.6 公斤
合理的
2017年01月23日
96.8 公斤
100%
2017年01月22日
98.0 公斤
低
2017年01月21日
96.2 公斤
合理的
2017年01月18日
97.1 公斤
100%
2017年01月17日
97.6 公斤
合理的
2017年01月14日
98.5 公斤
100%
2017年01月12日
99.3 公斤
合理的
2017年01月8日
98.5 公斤
合理的
2017年01月7日
98.9 公斤
100%
2016年12月31日
99.0 公斤
100%
2016年12月25日
99.5 公斤
合理的
2016年12月22日
99.3 公斤
合理的
2016年12月17日
100.0 公斤
合理的
2016年12月14日
100.8 公斤
低
2016年12月12日
100.2 公斤
合理的
2016年12月11日
101.4 公斤
合理的
2016年12月8日
102.1 公斤
合理的
2016年12月3日
101.6 公斤
合理的
2016年11月27日
103.0 公斤
100%
2016年11月26日
103.1 公斤
100%
2016年11月24日
103.3 公斤
合理的
2016年11月23日
104.0 公斤
100%
2016年11月22日
104.3 公斤
100%
2016年11月21日
104.3 公斤
合理的
2016年11月20日
103.8 公斤
100%
2016年11月19日
103.3 公斤
100%
2016年11月18日
104.1 公斤
100%
2016年11月17日
104.2 公斤
100%
2016年11月16日
104.2 公斤
合理的
2016年11月15日
104.8 公斤
合理的
2016年11月14日
104.5 公斤
合理的
2016年11月13日
104.6 公斤
合理的
2016年11月12日
104.2 公斤
合理的
2016年11月11日
104.5 公斤
合理的
2016年11月10日
105.0 公斤
100%
2016年11月9日
105.8 公斤
合理的
2016年11月8日
105.8 公斤
合理的
2016年11月7日
105.8 公斤
低
2016年11月6日
105.3 公斤
合理的
2016年11月5日
105.6 公斤
低
2016年11月4日
106.2 公斤
合理的
2016年11月3日
107.4 公斤
合理的
2016年11月2日
108.0 公斤
不选择