开始日期: 2020年04月30日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 108.4 公斤
2024年04月29日	103.1 公斤	合理的
2024年04月27日	104.3 公斤	合理的
2024年04月20日	104.4 公斤	合理的
2024年04月19日	105.1 公斤	合理的
2024年04月18日	105.2 公斤	合理的
2024年04月17日	105.3 公斤	合理的
2024年04月16日	105.6 公斤	合理的
2024年04月13日	105.9 公斤	合理的
2024年04月9日	106.4 公斤	合理的
2024年04月6日	106.7 公斤	合理的
2024年04月4日	107.2 公斤	合理的
2024年04月3日	107.9 公斤	合理的
2024年03月20日	108.4 公斤	合理的
2023年10月12日	105.1 公斤	合理的
2023年09月29日	106.9 公斤	合理的
2023年05月22日	103 公斤	合理的
2023年05月20日	103.4 公斤	合理的
2023年05月18日	103.8 公斤	合理的
2023年05月17日	104.4 公斤	合理的
2023年05月14日	105.1 公斤	合理的
2023年05月13日	105 公斤	合理的
2023年03月11日	102.3 公斤	合理的
2023年03月6日	102.8 公斤	合理的
2023年03月5日	103.4 公斤	合理的
2022年09月4日	96.6 公斤	合理的
2022年09月3日	96.9 公斤	合理的
2022年08月29日	97.2 公斤	合理的
2022年08月28日	97.4 公斤	合理的
2022年08月13日	97.8 公斤	合理的
2022年08月11日	98.2 公斤	合理的
2022年08月10日	98.4 公斤	合理的
2022年08月8日	98.8 公斤	合理的
2022年08月7日	98.5 公斤	合理的
2022年08月6日	98.8 公斤	合理的
2022年08月3日	98.8 公斤	合理的
2022年08月1日	100.3 公斤	合理的
2021年08月3日	89.8 公斤	合理的
2021年08月2日	89.9 公斤	合理的
2021年07月18日	90.2 公斤	合理的
2021年07月17日	90.7 公斤	合理的
2021年06月12日	92.9 公斤	合理的
2021年03月25日	90.7 公斤	合理的
2021年03月24日	90.9 公斤	合理的
2021年03月23日	91.2 公斤	合理的
2021年03月19日	91.8 公斤	合理的
2021年03月18日	91.9 公斤	合理的
2021年03月17日	92.2 公斤	合理的
2021年03月16日	92.3 公斤	合理的
2021年03月15日	92.4 公斤	合理的
2021年03月14日	92.5 公斤	合理的
2021年03月13日	92.7 公斤	合理的
2021年03月12日	92.8 公斤	合理的
2021年03月7日	93.1 公斤	合理的
2021年03月5日	93.2 公斤	合理的
2021年03月3日	93.7 公斤	合理的
2021年03月2日	94 公斤	合理的
2021年02月28日	94.1 公斤	合理的
2021年02月24日	94.9 公斤	合理的
2021年02月19日	94.1 公斤	合理的
2021年02月18日	94.4 公斤	合理的
2021年02月17日	94.9 公斤	合理的
2021年02月10日	95.3 公斤	合理的
2021年02月9日	95.6 公斤	合理的
2021年02月8日	95.7 公斤	合理的
2021年02月5日	95.8 公斤	合理的
2021年02月1日	95.9 公斤	合理的
2021年01月22日	96.5 公斤	合理的
2021年01月19日	96.9 公斤	合理的
2021年01月18日	97.3 公斤	合理的
2021年01月15日	97.5 公斤	合理的
2021年01月14日	98.4 公斤	合理的
2020年12月30日	98.6 公斤	合理的
2020年12月16日	99 公斤	合理的
2020年12月15日	99.8 公斤	合理的
2020年12月14日	100.1 公斤	合理的
2020年12月12日	100.5 公斤	合理的
2020年12月11日	101 公斤	合理的
2020年12月9日	101.1 公斤	合理的
2020年12月6日	102.6 公斤	合理的
2020年12月4日	103 公斤	合理的
2020年10月21日	101.3 公斤	合理的
2020年10月20日	101.5 公斤	合理的
2020年10月19日	101.9 公斤	合理的
2020年10月18日	102 公斤	合理的
2020年10月17日	102.1 公斤	合理的
2020年10月16日	102.5 公斤	合理的
2020年10月14日	102.8 公斤	合理的
2020年10月10日	104.4 公斤	合理的
2020年08月20日	101.9 公斤	合理的
2020年06月3日	99.9 公斤	合理的
2020年06月2日	100.4 公斤	合理的
2020年06月1日	100.9 公斤	合理的
2020年05月28日	101.1 公斤	合理的
2020年05月27日	101.4 公斤	合理的
2020年05月25日	101.7 公斤	合理的
2020年05月20日	101.9 公斤	合理的
2020年05月18日	102.5 公斤	合理的
2020年05月9日	101.9 公斤	合理的
2020年05月8日	102 公斤	合理的
2020年05月7日	102.5 公斤	合理的
2020年04月30日	108.4 公斤	合理的

开始日期: 2018年09月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 105 公斤
2019年10月8日	87.3 公斤	合理的
2019年09月21日	84.7 公斤	合理的
2019年09月20日	85.4 公斤	合理的
2019年09月19日	86 公斤	合理的
2019年09月18日	86.4 公斤	合理的
2019年09月10日	86.3 公斤	合理的
2019年09月9日	87.4 公斤	合理的
2019年09月2日	85.9 公斤	合理的
2019年09月1日	86 公斤	合理的
2019年08月29日	86.1 公斤	合理的
2019年08月28日	86.1 公斤	合理的
2019年08月24日	86.2 公斤	合理的
2019年08月23日	86.5 公斤	合理的
2019年08月22日	87.3 公斤	合理的
2019年08月21日	87.8 公斤	合理的
2019年08月19日	87.6 公斤	合理的
2019年08月12日	86.4 公斤	合理的
2019年08月5日	87 公斤	合理的
2019年08月4日	87.4 公斤	合理的
2019年08月3日	87.4 公斤	合理的
2019年08月2日	87.4 公斤	合理的
2019年08月1日	87 公斤	合理的
2019年07月31日	88 公斤	合理的
2019年07月30日	88.2 公斤	合理的
2019年07月29日	88.5 公斤	合理的
2019年07月27日	88.7 公斤	合理的
2019年07月26日	89.1 公斤	合理的
2019年07月25日	89.7 公斤	合理的
2019年07月24日	90 公斤	合理的
2019年07月23日	90.6 公斤	合理的
2019年07月20日	89.2 公斤	合理的
2019年07月19日	89.2 公斤	合理的
2019年07月18日	89.2 公斤	合理的
2019年07月17日	89.6 公斤	合理的
2019年07月15日	89.9 公斤	合理的
2019年07月14日	90.1 公斤	合理的
2019年07月13日	90.5 公斤	合理的
2019年07月10日	90.4 公斤	合理的
2019年07月9日	90.7 公斤	合理的
2019年07月7日	90.2 公斤	合理的
2019年07月6日	90.5 公斤	合理的
2019年07月4日	90.5 公斤	合理的
2019年07月3日	90.9 公斤	合理的
2019年06月28日	90.9 公斤	合理的
2019年06月27日	91.9 公斤	合理的
2019年06月25日	91.9 公斤	合理的
2019年06月24日	92.4 公斤	合理的
2019年06月23日	92.9 公斤	合理的
2019年06月22日	93.5 公斤	合理的
2019年06月21日	92.5 公斤	合理的
2019年06月20日	92.6 公斤	合理的
2019年06月19日	92.7 公斤	合理的
2019年06月18日	93.1 公斤	合理的
2019年06月17日	93.4 公斤	合理的
2019年06月14日	93.5 公斤	合理的
2019年06月13日	94.3 公斤	合理的
2019年06月11日	94.3 公斤	合理的
2019年06月9日	93.7 公斤	合理的
2019年06月8日	93.9 公斤	合理的
2019年06月7日	94.1 公斤	合理的
2019年06月6日	93.8 公斤	合理的
2019年06月5日	94.6 公斤	合理的
2019年06月3日	94.6 公斤	合理的
2019年06月2日	94.6 公斤	合理的
2019年06月1日	94.8 公斤	合理的
2019年05月31日	95 公斤	合理的
2019年05月30日	95.9 公斤	合理的
2019年05月29日	95.9 公斤	合理的
2019年05月28日	95.5 公斤	合理的
2019年05月27日	96.6 公斤	合理的
2019年05月26日	96.6 公斤	合理的
2019年05月24日	95.5 公斤	合理的
2019年05月23日	95.9 公斤	合理的
2019年05月22日	96.5 公斤	合理的
2019年05月21日	97.4 公斤	合理的
2019年05月20日	96.9 公斤	合理的
2019年05月19日	97.7 公斤	合理的
2019年05月18日	97.6 公斤	合理的
2019年05月17日	97.9 公斤	合理的
2019年05月16日	98.5 公斤	合理的
2019年05月14日	98.7 公斤	合理的
2019年05月13日	99 公斤	合理的
2019年05月12日	99.1 公斤	合理的
2019年05月9日	97.7 公斤	合理的
2019年05月8日	97.9 公斤	合理的
2019年05月7日	98.6 公斤	合理的
2019年05月6日	98.8 公斤	合理的
2019年05月5日	99.5 公斤	合理的
2019年05月4日	99.4 公斤	合理的
2019年04月28日	99 公斤	合理的
2019年04月27日	99.4 公斤	合理的
2019年04月26日	100.3 公斤	合理的
2019年04月25日	100.4 公斤	合理的
2019年04月24日	100.7 公斤	合理的
2019年04月20日	100.7 公斤	合理的
2019年04月19日	101.1 公斤	合理的
2019年04月18日	101.2 公斤	合理的
2019年04月13日	100.8 公斤	合理的
2019年04月12日	101.2 公斤	合理的
2019年04月9日	102.7 公斤	合理的
2019年04月8日	103 公斤	合理的
2019年04月6日	103 公斤	合理的
2019年04月5日	103.7 公斤	合理的
2019年04月4日	104.4 公斤	合理的
2019年04月3日	103.8 公斤	合理的
2019年03月30日	104.8 公斤	合理的
2019年03月29日	104.8 公斤	合理的
2019年03月28日	105.1 公斤	合理的
2019年03月6日	105.3 公斤	合理的
2019年02月27日	105.7 公斤	合理的
2019年01月24日	104 公斤	合理的
2018年10月9日	96.2 公斤	合理的
2018年10月7日	95.2 公斤	合理的
2018年10月6日	94.9 公斤	合理的
2018年10月5日	95 公斤	合理的
2018年10月4日	95.1 公斤	合理的
2018年10月3日	94.9 公斤	合理的
2018年10月2日	95.6 公斤	合理的
2018年10月1日	96.8 公斤	合理的
2018年09月29日	96.2 公斤	合理的
2018年09月28日	96.5 公斤	合理的
2018年09月26日	97.4 公斤	合理的
2018年09月25日	97.3 公斤	合理的
2018年09月24日	97.5 公斤	合理的
2018年09月23日	97.6 公斤	合理的
2018年09月22日	97.9 公斤	合理的
2018年09月21日	98.1 公斤	合理的
2018年09月20日	98.2 公斤	合理的
2018年09月19日	98.2 公斤	合理的
2018年09月16日	99 公斤	合理的
2018年09月14日	99 公斤	合理的
2018年09月11日	100 公斤	合理的
2018年09月10日	101.1 公斤	合理的
2018年09月7日	100 公斤	合理的
2018年09月6日	100.3 公斤	合理的
2018年09月5日	101 公斤	合理的
2018年09月4日	103 公斤	合理的
2018年09月2日	105 公斤	合理的