在2019年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
101.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 41.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
945 千卡
|
脂肪: 44.21克 | 蛋白质: 55.60克 | 碳水物: 88.02克.
早餐: Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Красный Октябрь Аленка, Пицца Суши Вок Пицца Чизбургер. 午餐: Простоквашино Сметана 10%, Щавелевый Суп. 晚餐: Ашан Сыр Тильзитер, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Зеленая Капуста. 小食/其他: Голубика. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|