开始日期: 2012年08月28日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 79.4 公斤 初次体重: 99.8 公斤
2023年04月10日	85.0 公斤	合理的
2022年11月25日	86.4 公斤	合理的
2022年09月30日	90.9 公斤	合理的
2022年08月29日	93.1 公斤	合理的
2022年07月19日	95.1 公斤	合理的
2022年05月15日	99.8 公斤	合理的
2022年05月9日	101.1 公斤	合理的
2022年02月28日	105.5 公斤	合理的
2022年02月25日	105.4 公斤	合理的
2022年02月24日	106.4 公斤	合理的
2021年08月6日	105.7 公斤	合理的
2021年08月5日	105.3 公斤	合理的
2021年08月4日	105.0 公斤	合理的
2021年08月3日	105.1 公斤	合理的
2021年08月2日	105.3 公斤	合理的
2021年08月1日	105.1 公斤	合理的
2021年07月31日	105.1 公斤	合理的
2021年07月18日	109.0 公斤	合理的
2021年07月17日	106.7 公斤	合理的
2021年07月16日	106.8 公斤	合理的
2021年06月6日	107.7 公斤	合理的
2021年05月18日	105.8 公斤	合理的
2021年02月22日	106.2 公斤	合理的
2021年01月18日	104.3 公斤	合理的
2021年01月17日	104.3 公斤	合理的
2020年12月10日	103.4 公斤	合理的
2020年09月22日	104.3 公斤	合理的
2020年08月20日	103.4 公斤	合理的
2020年04月1日	105.2 公斤	低
2020年01月9日	100.7 公斤	合理的
2019年08月9日	96.6 公斤	合理的
2019年06月28日	98.4 公斤	低
2019年01月26日	96.6 公斤	合理的
2018年12月15日	98.7 公斤	合理的
2018年11月29日	101.2 公斤	合理的
2018年06月13日	107.5 公斤	低
2018年04月4日	107.5 公斤	合理的
2018年02月7日	105.2 公斤	低
2017年10月3日	99.8 公斤	不选择
2017年02月7日	96.2 公斤	合理的
2017年01月24日	96.6 公斤	低
2016年11月15日	92.5 公斤	合理的
2016年11月14日	92.5 公斤	合理的
2016年10月14日	87.5 公斤	合理的
2016年08月30日	86.6 公斤	合理的
2016年08月26日	87.4 公斤	合理的
2016年08月24日	87.1 公斤	合理的
2016年08月22日	87.0 公斤	合理的
2016年08月15日	89.5 公斤	合理的
2016年07月18日	88.4 公斤	合理的
2016年06月16日	88.8 公斤	合理的
2016年05月17日	88.9 公斤	合理的
2016年04月4日	89.0 公斤	合理的
2016年03月31日	89.9 公斤	合理的
2016年02月4日	89.0 公斤	合理的
2016年01月16日	90.7 公斤	合理的
2015年10月21日	90.9 公斤	合理的
2015年09月9日	90.6 公斤	合理的
2015年08月11日	90.8 公斤	合理的
2015年06月26日	90.4 公斤	合理的
2015年06月8日	91.4 公斤	合理的
2015年05月26日	91.8 公斤	合理的
2015年05月19日	92.7 公斤	合理的
2015年05月9日	94.1 公斤	合理的
2015年05月4日	93.1 公斤	合理的
2015年04月14日	94.8 公斤	合理的
2015年03月24日	94.8 公斤	合理的
2015年03月19日	97.5 公斤	合理的
2014年12月1日	98.9 公斤	合理的
2014年11月10日	97.1 公斤	合理的
2014年10月25日	98.7 公斤	合理的
2014年10月21日	97.3 公斤	合理的
2014年07月17日	98.2 公斤	合理的
2014年06月2日	94.6 公斤	合理的
2014年05月1日	93.1 公斤	合理的
2014年04月14日	91.4 公斤	合理的
2014年03月24日	92.3 公斤	合理的
2014年03月18日	92.1 公斤	合理的
2014年03月14日	93.4 公斤	合理的
2014年02月20日	92.0 公斤	合理的
2014年01月14日	89.9 公斤	合理的
2013年11月26日	87.7 公斤	合理的
2013年11月6日	86.4 公斤	合理的
2013年10月7日	84.4 公斤	合理的
2013年07月23日	80.7 公斤	合理的
2013年06月20日	82.1 公斤	合理的
2013年05月20日	84.8 公斤	合理的
2013年05月6日	83.9 公斤	合理的
2013年05月2日	83.9 公斤	合理的
2013年03月11日	83.5 公斤	合理的
2013年01月28日	82.1 公斤	合理的
2013年01月14日	82.1 公斤	合理的
2012年12月31日	83.4 公斤	合理的
2012年12月24日	82.5 公斤	合理的
2012年12月17日	82.3 公斤	合理的
2012年12月10日	81.9 公斤	合理的
2012年12月1日	82.6 公斤	合理的
2012年11月5日	84.5 公斤	合理的
2012年10月22日	85.7 公斤	合理的
2012年10月15日	86.2 公斤	合理的
2012年10月9日	88.0 公斤	合理的
2012年10月1日	88.5 公斤	合理的
2012年09月25日	89.4 公斤	合理的
2012年09月17日	89.4 公斤	合理的
2012年09月4日	91.2 公斤	合理的
2012年08月28日	99.8 公斤	不选择

开始日期: 2011年09月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 56.7 公斤 初次体重: 85.3 公斤
2012年08月27日	91.6 公斤	合理的
2012年08月15日	93.4 公斤	合理的
2012年05月17日	89.8 公斤	合理的
2012年02月20日	88.0 公斤	合理的
2011年11月7日	86.2 公斤	合理的
2011年10月17日	86.2 公斤	合理的
2011年10月2日	85.7 公斤	低
2011年09月16日	84.8 公斤	合理的
2011年09月7日	85.3 公斤	不选择

开始日期: 2011年05月30日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 56.7 公斤 初次体重: 86.2 公斤
2011年09月6日	85.7 公斤	合理的
2011年05月30日	86.2 公斤	不选择

开始日期: 2010年01月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 54.4 公斤 初次体重: 86.2 公斤
2011年05月25日	86.2 公斤	合理的
2011年05月7日	85.7 公斤	合理的
2011年04月19日	84.8 公斤	合理的
2011年04月11日	85.7 公斤	低
2011年03月11日	83.0 公斤	合理的
2011年03月1日	83.5 公斤	合理的
2011年02月13日	82.6 公斤	合理的
2011年01月26日	83.9 公斤	低
2011年01月17日	82.1 公斤	合理的
2011年01月10日	81.6 公斤	合理的
2011年01月6日	83.9 公斤	不选择
2010年12月10日	80.3 公斤	低
2010年10月19日	78.9 公斤	低
2010年10月5日	78.5 公斤	合理的
2010年09月17日	78.0 公斤	合理的
2010年09月14日	79.4 公斤	低
2010年09月4日	78.9 公斤	合理的
2010年08月27日	78.9 公斤	合理的
2010年08月20日	78.0 公斤	合理的
2010年08月13日	78.9 公斤	合理的
2010年08月5日	79.8 公斤	低
2010年08月1日	78.9 公斤	低
2010年07月6日	78.9 公斤	低
2010年06月28日	78.0 公斤	低
2010年06月21日	78.5 公斤	低
2010年06月8日	78.5 公斤	合理的
2010年06月1日	78.9 公斤	合理的
2010年05月24日	78.5 公斤	合理的
2010年05月17日	78.5 公斤	低
2010年05月10日	78.5 公斤	低
2010年05月3日	78.0 公斤	低
2010年04月26日	78.5 公斤	100％
2010年04月19日	79.8 公斤	低
2010年04月12日	79.8 公斤	合理的
2010年04月5日	80.3 公斤	合理的
2010年03月29日	80.3 公斤	100％
2010年03月24日	81.6 公斤	合理的
2010年03月15日	82.1 公斤	不选择
2010年01月1日	86.2 公斤	不选择