开始日期: 2011年11月20日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59.0 公斤 初次体重: 62.1 公斤
2013年01月10日	61.4 公斤	合理的
2012年08月17日	63.7 公斤	100％
2012年08月14日	64.4 公斤	合理的
2011年11月20日	62.1 公斤	合理的

开始日期: 2010年02月3日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62.6 公斤 初次体重: 71.9 公斤
2011年10月24日	63.9 公斤	合理的
2011年08月5日	64.6 公斤	合理的
2011年07月25日	64.9 公斤	合理的
2011年07月9日	66.7 公斤	合理的
2011年06月2日	68.3 公斤	合理的
2011年05月25日	68.4 公斤	合理的
2011年05月19日	69.9 公斤	合理的
2011年05月12日	71.0 公斤	合理的
2011年05月5日	69.9 公斤	合理的
2011年04月28日	70.6 公斤	合理的
2011年04月20日	72.4 公斤	合理的
2011年04月13日	72.8 公斤	合理的
2011年04月6日	73.7 公斤	合理的
2011年03月31日	74.4 公斤	合理的
2011年03月23日	74.8 公斤	合理的
2011年03月18日	75.6 公斤	合理的
2011年03月9日	75.9 公斤	100％
2011年03月2日	76.9 公斤	100％
2011年02月23日	77.6 公斤	100％
2011年02月8日	79.9 公斤	合理的
2011年02月1日	80.6 公斤	合理的
2011年01月25日	82.4 公斤	合理的
2011年01月18日	83.2 公斤	合理的
2011年01月10日	84.4 公斤	不选择
2010年11月9日	76.6 公斤	合理的
2010年11月1日	77.8 公斤	合理的
2010年10月19日	78.5 公斤	合理的
2010年10月11日	79.9 公斤	合理的
2010年09月30日	80.3 公斤	合理的
2010年06月7日	72.9 公斤	合理的
2010年06月4日	73.8 公斤	合理的
2010年05月27日	74.6 公斤	100％
2010年05月17日	75.5 公斤	合理的
2010年04月27日	75.7 公斤	100％
2010年04月23日	76.3 公斤	合理的
2010年04月13日	77.1 公斤	合理的
2010年04月6日	77.4 公斤	合理的
2010年03月25日	76.5 公斤	合理的
2010年03月18日	78.0 公斤	不选择
2010年02月3日	71.9 公斤	不选择