在2012年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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63.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 100％.
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1034 千卡
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脂肪: 23.90克 | 蛋白质: 101.46克 | 碳水物: 112.17克.
早餐: Boneless Skinless Chicken Breast, Go Lean, Egg, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins, Light String Cheese. 小食/其他: 100% Italian Extra Virgin Olive Oil, Strawberries, Total 0% Greek Yogurt (Fage). 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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