开始日期: 2017年08月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 81 公斤 初次体重: 116 公斤
2021年06月2日	89.6 公斤	合理的
2019年01月18日	96 公斤	合理的
2019年01月14日	96.1 公斤	合理的
2019年01月12日	96 公斤	合理的
2019年01月11日	96.6 公斤	合理的
2019年01月4日	96.4 公斤	合理的
2018年11月30日	94.4 公斤	合理的
2018年11月16日	94.4 公斤	合理的
2018年11月14日	94.8 公斤	合理的
2018年11月12日	95.9 公斤	合理的
2018年11月9日	94.9 公斤	合理的
2018年11月8日	95.5 公斤	合理的
2018年11月7日	96.2 公斤	合理的
2018年11月1日	96.3 公斤	合理的
2018年10月29日	95.5 公斤	合理的
2018年10月25日	94.8 公斤	合理的
2018年10月24日	95.4 公斤	合理的
2018年10月22日	95.5 公斤	合理的
2018年10月20日	95.4 公斤	合理的
2018年10月12日	95.7 公斤	合理的
2018年10月5日	98 公斤	合理的
2018年08月9日	95.7 公斤	合理的
2018年08月8日	96 公斤	合理的
2018年08月7日	96.2 公斤	合理的
2018年08月5日	95.9 公斤	合理的
2018年08月4日	95.4 公斤	合理的
2018年08月3日	95.9 公斤	合理的
2018年07月31日	96.4 公斤	合理的
2018年07月27日	96.6 公斤	合理的
2018年07月24日	97 公斤	合理的
2018年07月5日	97.3 公斤	合理的
2018年06月4日	95.9 公斤	合理的
2018年05月31日	94.9 公斤	合理的
2018年05月30日	95.2 公斤	合理的
2018年05月29日	95.6 公斤	合理的
2018年05月26日	96 公斤	合理的
2018年05月25日	96.4 公斤	合理的
2018年05月22日	96.5 公斤	合理的
2018年05月9日	94 公斤	合理的
2018年05月8日	94.7 公斤	合理的
2018年05月2日	94.8 公斤	合理的
2018年04月28日	94.2 公斤	合理的
2018年04月27日	94.5 公斤	合理的
2018年04月26日	94.8 公斤	合理的
2018年04月25日	95.2 公斤	合理的
2018年04月23日	95.7 公斤	合理的
2018年04月20日	96.2 公斤	合理的
2018年04月19日	96.2 公斤	合理的
2018年04月18日	96.5 公斤	合理的
2018年04月13日	96.9 公斤	合理的
2018年04月12日	97.1 公斤	合理的
2018年04月10日	97.7 公斤	合理的
2018年04月9日	97.9 公斤	合理的
2018年04月8日	97.6 公斤	合理的
2018年04月7日	97.9 公斤	合理的
2018年04月6日	98.3 公斤	合理的
2018年04月5日	98.5 公斤	合理的
2018年04月3日	98.8 公斤	合理的
2018年03月30日	96.8 公斤	合理的
2018年03月22日	97 公斤	合理的
2018年03月21日	97.4 公斤	合理的
2018年03月16日	97.6 公斤	合理的
2018年03月15日	97.6 公斤	合理的
2018年03月14日	98 公斤	合理的
2018年03月9日	98.5 公斤	合理的
2018年03月8日	99 公斤	合理的
2018年03月2日	98.6 公斤	合理的
2018年02月28日	99 公斤	合理的
2018年02月27日	99.2 公斤	合理的
2018年02月24日	99.1 公斤	合理的
2018年02月23日	99.1 公斤	合理的
2018年02月22日	99.3 公斤	合理的
2018年02月16日	99.8 公斤	合理的
2018年02月15日	99.6 公斤	合理的
2018年02月14日	99.7 公斤	合理的
2018年02月13日	99.7 公斤	合理的
2018年02月8日	99.6 公斤	合理的
2018年02月7日	99.6 公斤	合理的
2018年02月6日	100.4 公斤	合理的
2018年02月1日	100.4 公斤	合理的
2018年01月31日	100.5 公斤	合理的
2018年01月30日	100.7 公斤	合理的
2018年01月29日	101.1 公斤	合理的
2018年01月24日	101.4 公斤	合理的
2018年01月23日	101.4 公斤	合理的
2018年01月22日	101.7 公斤	合理的
2018年01月21日	102.2 公斤	合理的
2018年01月20日	102.1 公斤	合理的
2018年01月17日	102.7 公斤	合理的
2018年01月16日	103.1 公斤	合理的
2018年01月10日	103.2 公斤	合理的
2018年01月9日	103.4 公斤	合理的
2018年01月7日	104.1 公斤	合理的
2018年01月6日	103.4 公斤	合理的
2018年01月5日	104.1 公斤	合理的
2018年01月4日	104.7 公斤	合理的
2018年01月3日	104.8 公斤	合理的
2018年01月2日	105.7 公斤	合理的
2017年12月30日	105.2 公斤	合理的
2017年12月27日	105.2 公斤	合理的
2017年12月25日	104.7 公斤	合理的
2017年12月24日	103.6 公斤	合理的
2017年12月23日	103.6 公斤	合理的
2017年12月22日	103.7 公斤	合理的
2017年12月21日	103.8 公斤	合理的
2017年12月19日	103.8 公斤	合理的
2017年12月15日	103.8 公斤	合理的
2017年12月14日	103.8 公斤	合理的
2017年12月12日	103.8 公斤	合理的
2017年12月11日	105.1 公斤	合理的
2017年12月8日	104.2 公斤	合理的
2017年12月7日	104.9 公斤	合理的
2017年12月6日	104.9 公斤	合理的
2017年12月5日	104.9 公斤	合理的
2017年12月4日	106 公斤	合理的
2017年11月29日	104.9 公斤	合理的
2017年11月28日	105.8 公斤	合理的
2017年11月27日	106.3 公斤	合理的
2017年11月24日	105.6 公斤	合理的
2017年11月23日	105.9 公斤	合理的
2017年11月22日	106 公斤	合理的
2017年11月21日	105.8 公斤	合理的
2017年11月20日	106.3 公斤	合理的
2017年11月17日	106.1 公斤	合理的
2017年11月15日	105.8 公斤	合理的
2017年11月14日	105.9 公斤	合理的
2017年11月13日	106.3 公斤	合理的
2017年11月10日	107 公斤	合理的
2017年11月9日	108.7 公斤	合理的
2017年11月8日	108.5 公斤	合理的
2017年11月7日	108.9 公斤	合理的
2017年11月6日	109.3 公斤	合理的
2017年11月4日	108.4 公斤	合理的
2017年11月3日	108.6 公斤	合理的
2017年11月2日	109.3 公斤	合理的
2017年11月1日	110 公斤	合理的
2017年10月31日	109.5 公斤	合理的
2017年10月30日	110.1 公斤	合理的
2017年10月28日	110.1 公斤	合理的
2017年10月27日	109.5 公斤	合理的
2017年10月26日	110 公斤	合理的
2017年10月25日	111.4 公斤	合理的
2017年10月24日	111.4 公斤	合理的
2017年10月23日	111.9 公斤	合理的
2017年10月20日	110.8 公斤	合理的
2017年10月19日	110.8 公斤	合理的
2017年10月18日	111.2 公斤	合理的
2017年10月17日	111.6 公斤	合理的
2017年10月16日	111.9 公斤	合理的
2017年10月15日	111.7 公斤	合理的
2017年10月14日	111.3 公斤	合理的
2017年10月13日	111.6 公斤	合理的
2017年10月12日	112.1 公斤	合理的
2017年10月10日	111.6 公斤	合理的
2017年10月9日	112.8 公斤	合理的
2017年10月6日	112.5 公斤	合理的
2017年10月5日	112.8 公斤	合理的
2017年09月29日	112 公斤	合理的
2017年09月28日	112.5 公斤	合理的
2017年09月27日	112.7 公斤	合理的
2017年09月26日	113.5 公斤	合理的
2017年09月25日	113.5 公斤	合理的
2017年09月23日	113.5 公斤	合理的
2017年09月22日	113.4 公斤	合理的
2017年09月21日	113.5 公斤	合理的
2017年09月20日	113.5 公斤	合理的
2017年09月19日	114 公斤	合理的
2017年09月16日	113.9 公斤	合理的
2017年09月15日	113.6 公斤	合理的
2017年09月14日	114.4 公斤	合理的
2017年09月12日	114.4 公斤	合理的
2017年09月9日	114.2 公斤	合理的
2017年09月8日	114.2 公斤	合理的
2017年09月6日	115.4 公斤	合理的
2017年08月21日	114.8 公斤	合理的
2017年08月18日	114.4 公斤	合理的
2017年08月17日	114.8 公斤	合理的
2017年08月15日	115.8 公斤	合理的
2017年08月14日	116 公斤	不选择

开始日期: 2017年01月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 99.9 公斤 初次体重: 114.7 公斤
2017年07月5日	112.5 公斤	合理的
2017年06月30日	113.7 公斤	合理的
2017年01月6日	112.4 公斤	合理的
2017年01月4日	112.5 公斤	合理的
2017年01月3日	114 公斤	合理的
2017年01月2日	114.7 公斤	合理的

开始日期: 2016年01月3日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 114.7 公斤
2016年03月23日	105.5 公斤	合理的
2016年02月1日	108.6 公斤	合理的
2016年01月23日	107.5 公斤	合理的
2016年01月22日	107.7 公斤	合理的
2016年01月21日	107.9 公斤	合理的
2016年01月20日	108.2 公斤	合理的
2016年01月16日	108 公斤	合理的
2016年01月15日	108.1 公斤	合理的
2016年01月14日	108.5 公斤	合理的
2016年01月9日	108.8 公斤	合理的
2016年01月6日	109.1 公斤	合理的
2016年01月5日	109.9 公斤	合理的
2016年01月3日	114.7 公斤	合理的