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Guten Morgen und einen sonnigen Montag an alle. kleines Plus zu verzeichnen aber insgesamt ein Wochenende mit Defizit. darauf können wir bis Donnerstag aufbauen. 🌻🐀ran an den Speck 🐀🌻
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97.9 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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856 千卡
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脂肪: 24.62克 | 蛋白质: 49.69克 | 碳水物: 112.13克.
早餐: Erdbeeren, Kaffee mit Milch. 午餐: Lidl Salat Mexicana. 晚餐: Knorr Buchstabensuppe, Reis (Gekocht), Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Rote Paprika, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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 评论
Guten Morgen und einen schönen Tag 🌞🌞
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Guten Morgen, schönen Tag wünsche ich dir😘
2018年04月9日 会员：: sandram.80
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