开始日期: 2015年12月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 55.6 公斤
2022年07月3日	58 公斤	合理的
2021年02月27日	56.4 公斤	合理的
2021年02月26日	57 公斤	合理的
2020年07月20日	59 公斤	合理的
2020年03月24日	62.3 公斤	合理的
2019年11月18日	62.7 公斤	合理的
2019年09月21日	63 公斤	合理的
2018年08月13日	50 公斤	合理的
2018年08月6日	50.5 公斤	合理的
2018年08月1日	51 公斤	合理的
2018年07月15日	50.7 公斤	合理的
2018年06月26日	51 公斤	合理的
2018年06月15日	51.8 公斤	合理的
2018年05月21日	52 公斤	合理的
2018年05月14日	52.5 公斤	合理的
2018年05月7日	53 公斤	合理的
2018年05月2日	52 公斤	合理的
2018年04月13日	53 公斤	合理的
2018年03月31日	51.9 公斤	合理的
2018年03月21日	50.9 公斤	合理的
2018年03月19日	51.2 公斤	合理的
2018年03月16日	51.4 公斤	合理的
2018年03月12日	52.7 公斤	合理的
2018年03月9日	52.1 公斤	合理的
2018年03月6日	52.3 公斤	合理的
2018年03月5日	52.3 公斤	合理的
2018年03月2日	52.3 公斤	合理的
2018年02月5日	52 公斤	合理的
2018年02月2日	52 公斤	合理的
2018年01月22日	52 公斤	合理的
2018年01月8日	52.3 公斤	合理的
2018年01月4日	53 公斤	合理的
2017年12月18日	52.3 公斤	合理的
2017年12月11日	52.6 公斤	合理的
2017年12月7日	53 公斤	合理的
2017年11月24日	53 公斤	合理的
2017年10月6日	53.7 公斤	合理的
2017年09月24日	54 公斤	合理的
2017年08月26日	54.5 公斤	合理的
2017年08月24日	54 公斤	合理的
2017年08月22日	54.6 公斤	合理的
2017年08月3日	53.6 公斤	合理的
2017年07月28日	53.6 公斤	合理的
2017年07月24日	53.6 公斤	合理的
2017年07月18日	53.9 公斤	合理的
2017年07月17日	54.5 公斤	合理的
2017年07月3日	53.4 公斤	合理的
2017年06月27日	54 公斤	合理的
2017年06月13日	53.8 公斤	合理的
2017年06月6日	53.3 公斤	合理的
2017年05月9日	53 公斤	合理的
2017年05月8日	53 公斤	合理的
2017年05月2日	54 公斤	合理的
2017年04月24日	53.6 公斤	合理的
2017年04月19日	54.5 公斤	合理的
2017年04月18日	53.9 公斤	合理的
2017年04月12日	53.2 公斤	合理的
2017年04月7日	53.7 公斤	合理的
2017年04月6日	54 公斤	合理的
2017年04月1日	54.5 公斤	合理的
2017年03月28日	54.2 公斤	合理的
2017年03月21日	54.6 公斤	合理的
2017年03月16日	55.6 公斤	合理的
2017年03月12日	56 公斤	合理的
2017年03月11日	55.8 公斤	合理的
2017年03月9日	56 公斤	合理的
2017年02月24日	56.5 公斤	合理的
2017年02月22日	56.7 公斤	合理的
2017年02月14日	57.3 公斤	合理的
2017年02月7日	57.6 公斤	合理的
2017年01月26日	58 公斤	合理的
2017年01月24日	58.6 公斤	合理的
2017年01月23日	58.9 公斤	合理的
2017年01月17日	58.6 公斤	合理的
2017年01月16日	58.7 公斤	合理的
2017年01月13日	57.7 公斤	合理的
2016年12月18日	58 公斤	合理的
2016年11月30日	57 公斤	合理的
2016年11月18日	57.6 公斤	合理的
2016年11月13日	60 公斤	合理的
2016年10月26日	60 公斤	合理的
2016年10月22日	57 公斤	合理的
2016年07月18日	60 公斤	合理的
2016年06月10日	55.3 公斤	合理的
2016年01月3日	54 公斤	合理的
2015年12月16日	55.6 公斤	合理的

开始日期: 2015年10月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 50 公斤 初次体重: 56 公斤
2015年12月2日	55 公斤	合理的
2015年11月26日	56 公斤	合理的
2015年11月22日	57 公斤	不选择
2015年10月15日	56 公斤	不选择