开始日期: 2018年01月3日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 88.8 公斤 初次体重: 115 公斤
2022年04月1日	111.1 公斤	合理的
2022年03月31日	111.7 公斤	合理的
2022年03月30日	112.6 公斤	合理的
2022年03月29日	115 公斤	合理的
2020年06月24日	113 公斤	合理的
2019年01月11日	101 公斤	合理的
2019年01月9日	101.9 公斤	合理的
2019年01月8日	102 公斤	合理的
2019年01月7日	102.7 公斤	合理的
2019年01月5日	103.2 公斤	合理的
2019年01月4日	104.1 公斤	合理的
2019年01月3日	104.5 公斤	合理的
2018年10月8日	102.6 公斤	合理的
2018年08月2日	105.6 公斤	合理的
2018年07月30日	106.5 公斤	不选择
2018年05月23日	105.3 公斤	合理的
2018年05月22日	105.5 公斤	合理的
2018年05月21日	107 公斤	合理的
2018年01月31日	102.5 公斤	合理的
2018年01月29日	102.8 公斤	合理的
2018年01月22日	103.3 公斤	合理的
2018年01月19日	103.7 公斤	合理的
2018年01月10日	104.3 公斤	合理的
2018年01月8日	106.6 公斤	合理的
2018年01月3日	115 公斤	合理的

开始日期: 2017年11月20日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90 公斤 初次体重: 103.8 公斤
2017年11月22日	101.3 公斤	合理的
2017年11月21日	102.6 公斤	合理的
2017年11月20日	103.8 公斤	不选择

开始日期: 2016年09月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90 公斤 初次体重: 111 公斤
2017年03月17日	90.8 公斤	合理的
2017年03月12日	91.8 公斤	合理的
2017年03月10日	92.9 公斤	合理的
2017年02月27日	94.8 公斤	合理的
2016年12月9日	97.9 公斤	合理的
2016年12月7日	99.1 公斤	合理的
2016年12月5日	99.7 公斤	合理的
2016年12月4日	99.9 公斤	合理的
2016年11月17日	101.7 公斤	合理的
2016年11月16日	102.2 公斤	合理的
2016年11月14日	102.4 公斤	合理的
2016年10月29日	104.5 公斤	合理的
2016年10月28日	104.8 公斤	合理的
2016年10月27日	105 公斤	合理的
2016年10月26日	105.5 公斤	合理的
2016年10月25日	105.8 公斤	合理的
2016年10月24日	106.2 公斤	合理的
2016年10月11日	108.2 公斤	合理的
2016年09月23日	109.5 公斤	低
2016年09月5日	111 公斤	不选择